Стресът и преумората от работа – болестите на ежедневието ни

Помните ли онази реклама, в която ви подсещат, че кръвта от венците ви може да е също еднакво опасна, както и кръвотечението от окото? Ако сърцето ви прескочи или имате главоболие, често отивате на лекар, където констатацията е една и съща: „Преуморен сте, трябва да си вземете почивка!“ Свирукате си по обратния път, няма ви […]
Чети нататък!…

Още за четене, свързани публикации:

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Изгонете безсънието, стреса и раздразнителността с пасифлора

Лесната раздразнителност и безсънието са симптомите на тежкия стрес, на който сме подложени всеки ден, но това състояние може да бъде преборено с пасифлора. Пасифлората, наричана още “часовниче“, “ страстниче“ е катерещо се растение, което предпочита южното изложение, защото е изключително светло и топлолюбива. Смята се че името и и е дадено от монах, който […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Любимият банан е незаменим при тези пет проблема

Любимият банан е предпочитан плод от милиони хора по света и у нас, но освен с доказаните си хранителни качества, той може да помогне и при редица проблеми, за които обикновено сме свикнали да посягаме към различни медикаменти Подуване и запек В полезния банан се съдържа пектин, значително ускоряващ храносмилането и способстващ изхвърлянето на тежките […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Стресът може да предпази от рак на гърдата?

Освен с известните негативи последици, които има за човешкото здраве, стресът може да има и неочаквана полза, предпазвайки жените от рак на гърдата Това доказва едно мащабно проучване да датски учени, ръководени от Бо Нетерсторм, които успяват да установяват, че жените, които ежедневно изпитват стрес, по-рядко боледуват от рак на гърдата. Цели 18 години изследователите наблюдават […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Паркинсон може да бъде разпознат по мигането на клепача?

Състоянието на мигане на долния или на горния клепач се нарича миокимия и най-често не представлява сериозен медицински проблем, изискващ специално внимание, но понякога може да бъде симптом и на някое опасно заболяване, като например болест на Паркинсон Ето и някои от най-честите причини за това често срещано състояние, което може да е сигнал и […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Нарцистичните хора са застрашени от сърдечносъдови проблеми

За нарцистичните хора е известно, че притежават завидно самочувствие и са привлечени главно и единствено от собствената си персона, но едно ново изследване обаче показва, че подобно поведение може да доведе до сърдечносъдови проблеми Това е изводът, до който стигат учени от Държавния университет в Мичиган , според които в организма на самовлюбените и егоистични […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Дишайте, за да сте здрави!

Просто дишайте – звучи толкова лесно, но дали е така? Променете дишането си и ще промените живота си! Фокусирането върху процеса на дишане може да има невероятен ефект върху здравето, да намали стреса, да пробуди ума и съзнанието ви, да намали безпокойството и да нормализира кръвното налягане. Ето 7 причини да обърнете внимание на начина, […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

6 неща, които не знаете за потенето

Потенето е естествен процес на терморегулация на организма Но дали знаем всичко за този процес. Вижте 6 любопитни факта за потенето. 1. Знаете ли, че човек има между 2 и 4 милиона потни жлези! Доста,а? 2. Жените имат повече потни жлези от мъжете, но тези на мъжете произвеждат повече пот. 3. Различните обстоятелства предизвикват различен […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Вижте какво ни кара да плачем!

Замисляли ли сте се защо едни хора плачат рядко, а други реват постоянно Повечето хора си мислят, че причината за това е в различната емоционалност на хората – едни са по- чувствителни от други, но според учените има далеч по-рационално обяснение. Оказва се, че причината е в нивата на серотонин в тялото. Именно негова е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Почивката е опасна за здравето – внимавайте!

Свикнали сме цяла година да чакаме лятната почивка, за да се отървем от стреса на ежедневието Оказва се, че лятната почивка може да е по-стресираща дори от един натоварен ден на работа. Специалистите предупреждават, че по време на летните почивки значително се увеличават случаите на инфаркт, водеща причина за смърт по целия свят. Хората с […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!