5 кафета на ден – опасни за здравето!

Ако пиете по 5 чаши кафе на ден, рискувате да се сдобиете с редица заболявания. Как вредят невинните кафета

Първото по рода си проучване, което акцентира върху количеството изпито кафе, показва, че големите дози кофеин водят до натрупването на мазнини в областта на корема и талията и други здравословни проблеми.
Съставка на кафето, позната като хлорогенична киселина се смяташе за полезна за здравето, като например за предпазване от диабет.

Ново проучване по въпроса показва, че прекалено количество води до натрупването на излишни килограми.

Учените от Австралия са се надявали да докажат здравословните ползи от кафето, но са останали изненадани от резултатите. Целта е била да се докаже, че кафето повлиява добре функциите на сърдечно-съдовата система, но се оказва, че може да доведе до затлъстяване и натрупване на мазнини около талията, водещи до увреждане на сърцето.

Проучването показва, че мишка, на която е даден еквивалентът на 5 чаши кафе, натрупва двойно повече висцерални мазнини – най-опасният вид мазнини, които се натрупват около талията. Досегашните проучвания са били правени с еквивалента на една чаша кафе.

7 причини, които пречат на забременяването
Въпреки че хлорогеничната киселина се смята за полезна, тъй като повишава инсулиновата чувствителност, намалява кръвното налягане и мазнините, вероятно ключът е в количеството и не трябва да се прекалява с кафето, за да не се получи обратен ефект.

Знаете ли че…

*До 1668 година бирата, не кафето е предпочитаната напитка на закуска в Ню Йорк
* Годишно в света се консумират повече от 500 милиарда чаши кафе, което прави кафето най-популярната напитка в света
*Първото модерно кафене е открито през 1475 година в Константинопол

kafe, кафета, вреда

Кафето може да бъде вредно!

*Разтворимото кафе е създадено през 1906 година в Гватемала от Джордж Вашингтон

*Проучване от 2011 година показва, че любителките на кафето по-рядко страдат от депресия, от дамите, които не пият кафе

Наслаждавайте се на кафето, но в умерени количества, за да бъдете здрави!

Още за четене. Форум с мнения и коментари – по-долу:
Оценка на читателите
[Гласували: 1 Средно: 5]

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *