• Начало
  • Тайната билка
  • Отслабване
  • Реклама
  • Контакти
  • Права
  • Поверителност
  • Условия за ползване
вторник, януари 19, 2021
  • Вход
Здраве.Орг
пречистване на кръвта
  • Новини
  • За Детето
    • Бременност
  • Интимно
  • Заболявания
    • диабет
  • Народна медицина
    • Билки
  • Любопитно
    • Спорт
  • Психология
  • Хранене
    • Диети
Без резултат
Виж всички резултати
Без резултат
Виж всички резултати
Начало Категория Билки

Пет доказани ползи от валерианата

от Здраве Орг
11.06.2020
в Категория Билки
254 3
0
499
СПОДЕЛЯНИЯ
1.4k
ПРЕГЛЕЖДАНИЯ
Сподели във Facebook!Сподели в Twitter!

Валериана или още лечебна дилянка е многогодишно тревисто растение, което се използва в медицината от древни времена.

Съдържание на статията:

  • Помага при безсъние
  • Сваля нервното напрежение
  • Подпомага жените с менструален синдром
  • Облекчава синдрома на неспокойните крака
  • Комбиниран седативен ефект
Благотворното влияние на тази билка, която има силна, специфична миризма и горчив вкус, днес е познато и все пак може би ще изненадате от някои ползи от нейното приемане, които не са ви били известни досега:

Помага при безсъние

– Установено е, че поне 30% от хората страдат от безсъние – състояние, което ги прави неработоспособни и е мъчително за организма. Валерианата може много да помогне в това отношение, защото дава по-добър, качествен и продължителен сън, като подпомага успокояването на нервната система и сваля тревожността. Тя е особено препоръчителна за хора, които дълго се въртят в леглото, защото намалява времето, необходимо за заспиване. Коренището на валерианата съдържа в състава си линарин и хесперидин, които явно имат свойството да успокояват съня.

Сваля нервното напрежение

Валериана 07 Ваминтол– коренът на растението подпомага отпускането на нервната система и има благоприятен релаксиращ ефект върху организма, който не е прекомерен, както при някои успокояващи лекарства, но е достатъчен, за да редуцира стреса. Билката се предписва като помощно средство при хронично безпокойство, генерализирано тревожно разстройство и други тревожни състояния.

Подпомага жените с менструален синдром

и тези, които са в менопауза – Болезнената менструация е мъчителна за много жени. Доказано е, че тези, които пият валериана по време на ПМС, понасят по-леко периода, защото билката намалява физическите и поведенчески симтоми. Освен това валерианата намалява количеството и честотата на горещите вълни на жените в менопауза и им помага да преминат по-леко този етап от живота си.

Облекчава синдрома на неспокойните крака

– той се характеризира с неволево движение на краката, когато сме в покой или преди заспиване. Валерианата подпомага облекчаването на неврологичните симптоми, като приемът на около 800мг на ден е достатъчен, за да се усети полза.

Комбиниран седативен ефект

и ефект на понижаване на кръвното налягане – Валерианата влиза в състава на много лекарства и хранителни добавки, една от които е Ваминтол – ново поколение валидол с добър седативен ефект и доказан ефект за понижаване на кръвното налягане. Лекарството не съдържа захар и може да се ползва и от диабетици. Препоръчва се да се приема като таблетката се постави под езика и се задъжи там до пълното й разтваряне.

Дайте своето мнение или коментар в нашия форум по-долу!
Етикети: Валериана
Сподели200Tweet125
Предишна публикация

Билки и билкови таблетки за отслабване при менопауза. Фигурин, лекарства

Следваща публикация

Симптоми на депресия: ранни признаци, диагностика

Здраве Орг

Подобни публикации

Какви мнения съществуват за Валидол. Как действа при аритмия?
Лекарства

Валидол. Мнения. При аритмия, при високо кръвно и др.

18.12.2020
Следваща публикация
депресия, антидепресанти, трансквиланти, медикаменти,

Симптоми на депресия: ранни признаци, диагностика

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Последвайте ни

Без резултат
Виж всички резултати

Последно в Здраве:

  • Сутрешна кашлица след ставане от сън. При дете. Суха или с храчки?
  • Очарователни пижами – женски модели за комфортен отдих
  • Нормален ръст и тегло при децата. Таблица, килограми за 8, 10, 12, 14 г.
  • Кръв в изпражненията – какви могат да са причините?
  • Модерните методи за лечение в онкоурологията
Евелина Лютова

Коментирайте и вие!

  • Анна Георгиева on ГелоМиртол: За лечение на кашлица, синузит и др. За деца. Дозиране, терапевтични схемиДо автора на материала за Геломиртол, г-жа Ангелова Г-жо Ангелова, похвално е, че сте отделили толкова време и място да
  • Вичо on Защо се появяват съдови звезди при цирозаКакто пише в статията, съдови звезди не са гаранция за цироза, обаче ако и бялото под ноктите започне да се
  • Христина Стратиева on Бабини рецепти за повръщане при деца. Прахчета. Домашна лимонадаВариант на домашна лимонада против повръщане е зелен чай с лимон. Приема се топъл, след като е минало повръщането и
  • Иван Радомиров on Крем за прибиране на хемороиди. Долопрокт или Проктогливенол?Моят опит е, че трябват флеботоници, противовъзпалителни и такива неща. Аз пих Детралекс и Флебодия. Първото е ужасно скъпо, второто
  • Сани on Цикъл на 11 години. А на 10? Нормално ли е? Как да действаме?Аз съм на 15 години и от 2 г. 7 месеца имам цикъл. Проблемът е, че ми е кратък -

Можете да получавате последните материали на Здраве.ОРГ първо на своята поща! Публикуваме рядко, не пропускайте, въведете имейла си ТУК:

Бебешка козметика от SOpharmacy.bg
Здраве.Орг

Права за ползване

Абсолютно е забранено копирането на текстове или части от тях на други сайтове. Ако искате да споделите текст, изпратете линк към него! Периодично репортваме нарушителите пред Гугъл и Фейсбук. Още правила за ползване ТУК.

Популярни теми

  • Оценка на физическото развитие на детето Таблица за ръст и тегло Хранене Наследственост Хормони Физическо натоварване Психологически статус Сънят Полът Колко тежи нормално бебе Таблица ръст и тегло на бебе Индекс на телесна маса Индекс на Кетле за доносени деца Индекси за прогнозиран ръст

    Нормален ръст и тегло при децата. Таблица, килограми за 8, 10, 12, 14 г.

    6453 споделяния
    Сподели 2581 Tweet 1613
  • Урбазон на инжекция и таблетки. Заместители и цена. Действие и странични ефекти

    2442 споделяния
    Сподели 977 Tweet 611
  • Милгама Н, Уримил или Невробекс? За какво се използва и как? Мнения

    2419 споделяния
    Сподели 968 Tweet 605
  • Верутол. Важни указания и опасности. Мнения, цена

    2124 споделяния
    Сподели 850 Tweet 531
  • Бързо сваляне на кръвно в домашни условия. С айрян и др.

    1885 споделяния
    Сподели 754 Tweet 471

Последни статии

Сутрешна кашлица след ставане от сън. При дете. Суха или с храчки?

Сутрешна кашлица след ставане от сън. При дете. Суха или с храчки?

17.01.2021
damski-pijami-07

Очарователни пижами – женски модели за комфортен отдих

17.01.2021
Оценка на физическото развитие на детето Таблица за ръст и тегло Хранене Наследственост Хормони Физическо натоварване Психологически статус Сънят Полът Колко тежи нормално бебе Таблица ръст и тегло на бебе Индекс на телесна маса Индекс на Кетле за доносени деца Индекси за прогнозиран ръст

Нормален ръст и тегло при децата. Таблица, килограми за 8, 10, 12, 14 г.

16.01.2021
кръв в изпражненията, лечение

Кръв в изпражненията – какви могат да са причините?

12.01.2021
Лечение в Турция - 01

Модерните методи за лечение в онкоурологията

12.01.2021
Канелено масло при целулит

Канелено масло против целулит и за отслабване

02.01.2021
  • Начало
  • Тайната билка
  • Отслабване
  • Реклама
  • Контакти
  • Права
  • Поверителност
  • Условия за ползване

Всички права запазени © 2020 Здраве.орг

Без резултат
Виж всички резултати
  • Новини
  • За Детето
    • Бременност
  • Интимно
  • Заболявания
    • диабет
  • Народна медицина
    • Билки
  • Любопитно
    • Спорт
  • Психология
  • Хранене
    • Диети

Всички права запазени © 2020 Здраве.орг

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In