Кои са добрите билки за намаляване на естроген? Естрадиол: Висок, нисък, норми. Как да си набавим естроген при менопауза? Билки за регулиране на хормоните. Фигурин при хормонален дисбаланс Свикнали сме да мислим за естроген като хормон, който с годините намалява и ни води до старостта. Знаете ли, че има и обратната възможност – хормонът да […]
Чети нататък!…
Често пъти забравяме, че има подправки, които могат да ни бъдат верен съюзник в отслабването Знаете ли, че една от най-често използваните и обичани подправки, може да стопи мазнините около корема без усилия? Черният пипер може да ви помогне да бъдете слаби, да имате по-здрави стави, да се отървете от заболявания като витилиго и да […]
Чети нататък!…
Някои навици от ежедневието водят до забавяне на метаболизма и трупането на килограми. Вижте ги и ги избягвайте, ако искате да тежите по-малко: 1. Странен режим на хранене – ако не се храните по едно и също време всеки ден, вероятно карате метаболизма ви да работи на по-бавни обороти. Храненето по едно и също време […]
Чети нататък!…
