10 начин да кажете „сбогом“ на досадния целулит

Лятото е критичният период що се отнася до целулита – всички жени полудяват на тема справяне с досадната „портокалова кожа„ Според специалистите никоя жена не е застрахова срещу появата на целулит. Съществуват редица теории защо изобщо се появява досадният проблем. Повечето пъти наличието на целулит е свързано и с наличието на наднормено тегло, но не […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Протягайте се! Полезно е!

Замисляли ли сте се защо се протягаме сутрин, когато се събудим Човек започва да се протяга още с раждането си, малките деца също го правят. С течение на времето човек сякаш „забравя“ да се протяга, а това е наистина полезен навик. Чрез протягането се подобрява тонусът на мускулите и тялото се подготвя за натоварването, което […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!