Бързо отслабване. Групи храни. Правила и принципи. Таблица за разделно хранене. Диета, хранителен режим и седмично меню. Разделно хранене без въглехидрати. При кърмене и бременност. Разлика с 90-дневната диета. Важната закуска. Кисело мляко. Яйца. Картофи. Сирене. Коя книга препоръчват? На Петя Раева. На Генадий Малахов. На Владимир Леви. На Харви и Мерилин Дайъмънд. Кой е […]
Чети нататък!…
Дори и да не се хранят здравословно по принцип, по време на бременността повечето жени спазват здравословна и балансирана диета Но не така мисли австралийката Лони Джейн Антъни 25-годишната жена е бременна с първото си дете в 26 седмица, но се храни единствено с…банани. Тя разкрива своята диета в блога си и описва подробно как […]
Чети нататък!…
Всяка жена в един или друг момент от живота си е решавала, че иска да е подстриже по-късо Но след време решава, че иска отново дълга и красива коса. Как да накараме косата да расте по-бързо е въпрос, чийто отговор търсят много жени. 1. Вижте една чудесна маска с доказан ефект, която не само ще […]
Чети нататък!…
Замисляли ли сте някога, защо кокошите яйца имат различен цвят Яйцата са една от най-противоречивите храни в областта на здравословното хранене. Учените все още не могат да стигнат до единодушно мнение полезни ли са или не чак толкова. Вижте някои наистина любопитни факти за яйцата и техните ползи, които може би не знаете. 1. Яйченият […]
Чети нататък!…
Основните функции на белтъците са свързани с правилното развитие на организма и протичането на процесите в него, една от най-важните съставки в човешкото тяло Функциите на белтъците са свързани основно с поддържането на нормалната обмяна на веществата, нивото на кръвната захар и кръвното налягане. Важно е да се знае, че белтъците са незаменими вещества и […]
Чети нататък!…