Прегърбена стойка. Изправяне на гърба с упражнения или колан и коректор за стойка?

Кои упражнения за прегърбена стойка са добри? Колан за изправяне на гърба. Магнитен и немагнитен коректор за стойка, мнения От здравето и позицията на гръбначния стълб зависи състоянието на всички вътрешни органи на човека. За правилна осанка се използва различни коригиращи средства. Но първо: какъв коректор на стойката да се купи? На този въпрос би […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

Правилно натоварване на двигателната система. Болести на опорно-двигателна система, функции + презентация

Болести на опорно-двигателна система. Правилно натоварване на двигателната система (апарат). Основни функции, строеж + презентация Човекът взаимодейства с околната среда главно чрез движението, в основата на което стоят мускулните съкращения. Те са компонент от опорно-двигателната система (ОДС) – комплекс от кости, мускули и връзки, управлявани от нервната с-ма. Изключение прави главният мускул – сърцето, който е […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!