Наличието на достатъчни количества витамин B3 (ниацин) в организма е много важно за общото здравословно състояние, тъй като той помага срещу висок холестерол Различни изследвания твърдят, че витамин В3 повишава нивото на HDL – т.нар. „добър“ холестерол, както и това на триглицеридите, намалявайки същевременно нивата на „лошия“ холестерол LDL. Витамин B3 притежава и някои други … Продължете с четенето на Холестерол и витамин В3
Чети нататък!…