• Начало
  • Тайната билка
  • Отслабване
  • Реклама
  • Контакти
  • Права
  • Поверителност
  • Условия за ползване
понеделник, март 1, 2021
  • Вход
Здраве.Орг
възстановяване от инсулт
  • Красота и кожа
  • За Детето
    • Бременност
  • Интимно
  • Заболявания
    • диабет
  • Народна медицина
    • Билки
  • Любопитно
    • Спорт
  • Психология
  • Хранене
    • Диети
  • Новини
Без резултат
Виж всички резултати
Без резултат
Виж всички резултати
Начало Заболявания

Тест за депресия: въпроси и отговори, професионална и бърза диагностика

от Радост Ангелова
22.07.2019
в Заболявания, Психология, Симптоми и причини
280 2
0
тест за депресия, скала за определяне на депресия, скала на Бек, скала на Хамилтън, скара на Цунг

меланхолия, депресия, мания, психоза, страхова невроза, паническо разстройство, паническа атака

550
СПОДЕЛЯНИЯ
1.6k
ПРЕГЛЕЖДАНИЯ
Сподели във Facebook!Сподели в Twitter!

♠ Какво представляват тестовете и можем ли да им се доверим ♠ Известни тестове: на Цунг, скала на Хамилтън, скала на Бек

Съдържание на статията:

  • Тест за депресия
  • Отчитане на резултата
  • Професионални тестове
  • Бърза оценка
Още в текста: ♠ Какво се пита в тестовете ♠ Надеждни ли са ♠ Бърза оценка на депресивността

Тест за депресия

Изберете най-подходящия вариант! Трябва да отговорите на всеки от въпросите, иначе резултатът може и да не бъде точен!

След края на теста материалът ни продължава с професионалните тестове, начин за бърза оценка на статуса ви, както и линкове към материали за лечението и симптомите на депресията. Отбележете си номерата на своите отговори в нещо като табличка, за да ви бъде по-лесно после да проверите колко от кой номер имате. Резултатът накрая се определя от количеството отговори 1, отговори 2, отговори 3 и отговори 4.

Бъдещето

  1. Бъдещето постоянно ме безпокои. Мисля за него със свита душа;
  2. Бъдещето понякога ме безпокои. Присвива ме, когато възникне проблем;
  3. Бъдещето леко ме безпокои, разбирам, че е повече от нормалното;
  4. Бъдещето изобщо не ме безпокои, аз съм си спокоен.

Сутрешното настроение

  1. Сутринта се събуждам в потиснато настроение;
  2. Сутринта се събуждам в понижено настроение;
  3. Понякога се събуждам без настроение;
  4. Настроението ми е еднакво и сутринта, и вечерта.

Липса

  1. Постоянно се усещам лишен от нещо важно;
  2. Често чувствам, че съм лишен от нещо важно;
  3. Понякога чувствам, че съм лишен от нещо важно;
  4. Никога не съм се чувствал като лишен от нещо важно.

Усещане на емоциите

  1. Постоянно съм в състояние, при което не усещам своите емоции;
  2. Доста често не усещам емоциите си;
  3. Понякога не усещам емоциите си;
  4. Винаги напълно съзнавам и чувствам емоциите, които изпитвам.

Чувство за вина

  1. Непрекъснато се чувствам виновен за нещо;
  2. Доста често се усещам виновен за нещо;
  3. Понякога се чувствам виновен за нещо;
  4. Никога не изпитвам чувство за вина.

Усещане на болката

  1. Почти не усещам болка;
  2. Усещам болката по-слабо, отколкото обикновено;
  3. Усещам болката по-силно, отколкото обикновено;
  4. Усещам болката както обикновено.

Наказание/ възмездие

“Демир
  1. Постоянно усещам, че заслужавам наказание;
  2. Доста често чувствам, че заслужавам наказание;
  3. Понякога чувствам, че заслужавам наказание;
  4. Никога не съм чувствал, че заслужавам наказание.

Отношение към другите

  1. Не се интересувам от другите хора (не искам да ги виждам);
  2. Интересът ми към хората е намалял (рядко искам да се срещам с хора);
  3. Понякога нямам желание да се срещам с хора;
  4. Интересно ми е да комуникирам.

Тежко ми е на душата

  1. Постоянно ми е усилно на душата, сякаш се задушавам;
  2. Доста често ми е тежко;
  3. Понякога ми става тежко на душата, сякаш нещо ме притиска;
  4. Никога не изпадам в такова състояние.

Животът е безсмислен

  1. Постоянно имам такова чувство;
  2. Доста често мисля: животът ми няма смисъл;
  3. Понякога действително животът няма смисъл;
  4. Никога не съм се чувствал така – животът ми е смислен.

Хубавите събития

  1. Въобще не ме радват, все ми е едно;
  2. Радват ме доста по-малко, отколкото преди;
  3. Радват ме повече, отколкото преди;
  4. Радвам им се – така, както и преди.

Желание за смърт

  1. Постоянно искам да умра;
  2. Почти непрекъснато искам да умра;
  3. Доста често искам да умра;
  4. Никога не съм искал да умра.

Аз съм грешен

  1. Постоянно се усещам като потънал в грехове;
  2. Доста често се възприемам като грешен;
  3. Понякога се възприемам като грешен човек;
  4. Никога не съм се сещал, че може да имам грехове.

Апетит

  1. Изобщо нямам апетит;
  2. Апетитът ми чувствително се влоши спрямо преди;
  3. Понякога не ми се яде;
  4. Винаги имам добър апетит.

Плачливост

Вижте и тези свързани публикации. Текстът продължава и след тях!
  1. Искам да плача, но вече нямам сълзи;
  2. Често плача;
  3. Понякога плача;
  4. Въобще не плача.

Действие

  1. Нищо не ми се прави, искам само да си лежа;
  2. Често смятам, че няма смисъл да правя каквото и да било;
  3. Понякога смятам, че няма смисъл да правя каквото и да било;
  4. Винаги знам какво трябва да правя и защо.

Интимен живот

  1. Напълно загубих интерес към интимността;
  2. Много рядко имам желание за интимност;
  3. Понякога нямам желание за интимност;
  4. Интересувам се от секс, както и преди.

Обща дезориентация

  1. Почти непрекъснато съм разстроен и объркан;
  2. Почти непрекъснато съм разстроен и объркан;
  3. Понякога към разстроен и объркан;
  4. Почти винаги съм си в кондиция, както и преди.

Физически дискомфорт (сухота в устата, сърцебиене, запек, задушаване)

  1. Да, непрекъснато имам 2-3 от изброените;
  2. Доста често имам 2-3 от изброените;
  3. Понякога имам посочените;
  4. Не, добре съм, здрав съм, нямам неразположения.

Отношение към миналото

  1. Всичко, което съм преживял, е лошо;
  2. Виждам в миналото повече лоши неща, отколкото хубави;
  3. Виждам в миналото доста лоши неща;
  4. Повечето ми преживявания в миналото са хубави.

Умора

  1. Постоянно съм уморен, дори и нищо да не съм правил;
  2. Доста често съм уморен;
  3. Понякога съм уморен.
  4. Уморявам се нормално, само след тежка и продължителна работа.

Тегло

  1. Отслабнах страшно много в последно време;
  2. Доста съм отслабнал в последно време;
  3. Поотслабнал съм в последно време;
  4. Въобще не съм променил теглото си.

Обидчивост

  1. Всички ме обиждат и ми говорят груби неща;
  2. Доста често други се държат зле с мен;
  3. Понякога ми е обидно от отношението на другите;
  4. Никой не може да ме обиди, аз знам стойността си.

Надежда

  1. Нямам никакви надежди, нищо хубаво не очаквам;
  2. Надеждите ми са слаби и бързо ги губя;
  3. Понякога се надявам, но често се разочаровам;
  4. Винаги се надявам в доброто в бъдеще.

Сън

  1. Въобще не спя.
  2. Спя малко, трудно заспивам, будя се през нощта;
  3. Понякога не спя добре, будя се рано;
  4. Спя много добре.

Продължителност

  1. Потиснатото настроение при мен е от 1 година;
  2. Потиснатото настроение ме държи няколко месеца;
  3. Потиснатото ми настроение бързо отминава;
  4. Много рядко съм потиснат, почти никога.

Страх

  1. Страхувам се почти постоянно;
  2. Доста често изпитвам страх;
  3. Понякога се страхувам, но бързо ми минава;
  4. Не ме е страх от нищо.

Вземане на решения

  1. Не мога да вземам решения без чужда помощ;
  2. Почти постоянно изпитват затруднения във вземането на решения;
  3. Понякога ми е трудно да вземам решения;
  4. Винаги вземам решенията си сам.

Себесъзнание

  1. Главата ми е изпразнена от мисли;
  2. Мислите ми са неясни, обърквам се;
  3. Понякога ми е замъглено и не мога да разсъждавам;
  4. Имам съвсем ясни мисли, винаги.

Моята личност

  1. Не мога да се позная;
  2. Чувствам, че чувствително съм се променил;
  3. Сякаш съм се променил;
  4. Аз съм си все същият.

Здравето

  1. Въобще не се вълнувам от здравето си, да става каквото ще;
  2. Не съм се сещал за здравето си;
  3. Понякога се грижа за здравето си;
  4. Грижа се и се интересувам.

Отчитане на резултата

Необходимо ви е да проверите колко на брой са дадените отговори 1, 2, 3 и 4. Оценката е според преобладаващия брой отговори.

Ако повечето ви отговори са с 1, значи вие сте в тежка депресия и се нуждаете от спешна медицинска помощ.

Ако имате преобладаващи отговори, индексирани с 1 и 2, състоянието ви е тежко и изисква лечение.

Преобладаващи отговори с индекс 2 и 3 показват депресивно състояние, което изисква внимание.

Преобладаващи отговори 3 и 4 сочат здрав статус, може би с леки отклонения в дадени моменти, но кой от нас няма свои „епизоди“.

Съществуват болести с красиви имена, от които е едва ли не престижно да се боледува. Не отскоро сред тях е депресията – едно истинско страдание, чийто смисъл не се разбира докрай.

Но се знае, че творците, великите писатели, гениалните художници са били в депресия, отхвърляли са света и са изливали болката си в съвършени произведения. Красиво, нали?

Истинската страна на депресията всъщност е грозна. Тя осакатява живота, отнема му светлината и цветовете, ампутира самият живителен корен, който подава жизнена енергия.

Тъжното е, че с името (и симптомите) на депресията така дълго се е злоупотребявало, че днес някои типични прояви се намират за нормални, а други се неглижират:

Какво толкова! Хайде, всички сме в депресия!

тест за депресия
Тест за 5 минути. Имате ли ги?

Не сме. Депресираните са болни и се нуждаят от квалифицирана помощ. Но за да я получат, първо трябва да я потърсят. А преди това: да осъзнаят, че са болни.

Учени и изследователи от десетилетия си блъскат главата как да направят максимално обективно определянето на депресия. Защото повечето симптоми, разгледани отделно, не са нещо особено. Но ключът се крие в силата им, както и в комплексната проява.

Ако не сте запознати, вижте статията ТУК:

Симптоми на депресия: ранни признаци, диагностика

Създадени са тестове и скали, някои за професионална, а други – за широка употреба (за самоориентиране).

Професионални тестове

Скалата на Цунг е за самооценка (Zung Self-Rating Depression Scale). Тя е разработена в Университета Дюк от психиатъра д-в Уилям Цунг. Този инструмент за оценяване на психическото състояние е потвърдил своята ефективност за предварителна диагностика и скрининг на депресивно разстройство.

Скалата е преведена на много езици, адаптирана и валидизирана спрямо множество култури. Инструкцията е да се избере съответстващ на усещането на пациента отговор, като правилни и неправилни отговори няма.;

Скалата на Хамилтън е предложена през 1060 г за определяне на ефективността от медикаментозно лечение на депресивни състояния. Използва се стандартно разработено за тази цел интервю. То се провежда преди и след терапията.

Скалата на Бек е също сред класическите въпросници за първоначална диагностика. Той се възприема като един от най-надеждните.

тест за депресия
Психиатрите също използват тестове, за да „надникнат“ в психиката на пациента

Диагностичните тестове целят да се идентифицира болестно състояние и да се предприеме адекватно лечение. За терапията сме разказали ТУК: Терапия при депресия и ТУК:

Лекарства за депресия: антидепресанти, успокоителни + алтернативите билки, хомеопатия и др.

Цитираните скали са прекрасни за установяване на следродилна депресия като разновидност на заболяването. Нейната симптоматика, рискове и усложнения сме описали ТУК:

Следродилна депресия: причини, симптоми, лечение

С лечението на депресии се занимават лекари психиатри. Обичайно терапията се провежда амбулаторно.

Провеждането на тестовете може да се подпомогне от обективна оценка на собственото състояние. Причините за депресия са съвсем конкретни – продължителен психически стрес, преумора, стара травма на главата, тежки и продължителни заболявания на вътрешни органи, хирургически операции, дефицит на кръвоснабдяване на гл. мозък, вродени неврохимични нарушения. Отделно има ред битови провокатори. Но ако всичко това не е налично във вашия случай, лекарите съветват: спрете да симулиране депресия и тя ще отмине!

Вижте и особеностите на маниакална депресия ТУК:

Маниакална депресия: причини, симптоми. Как да я различим? Лекар и терапия

Бърза оценка

на нивото (задълбочеността) на депресията

  1. Трудно ли ви е да заспивате вечер?
  2. Мъчат ли ви нощни кошмари?
  3. Чувствате ли често емоционално изтощение и умора?
  4. Промени ли се теглото ви без диета?
  5. Спадна ли половото ви влечение?
  6. Имате ли роднини с диагностицирано „депресивно разстройство“?
  7. Живеете ли под стрес?
  8. Имате ли халюцинации?
  9. Потиснати ли сте през зимата?
  10. Криете ли преживяванията си от близките?
  11. Идва ли ви наум, че животът няма смисъл?

Това е най-простият от всички възможни тестове. Колкото повече са отговорите „да“, толкова по-висока е вероятността от депресия.

В такъв случай: не се бавете!

Има различни подходи за справяне със състоянието.

За най-естествения от тях разказва млад пациент на име Иван Пенчев. Той е избрал да се лекува с билките Демир бозан. Историята му – във видеото:

Източници:

  • itery.ru
  • psyhosoma.com/test-na-depressiyu/
  • wikigrowth.ru/tests/test-depressii/
Дайте своето мнение или коментар в нашия форум по-долу!
Етикети: ДепресияЛекарства за депресияЛечение на депресияСимптоми на депресия
Сподели220Tweet137

Радост Ангелова

Подобни публикации

депресия, антидепресанти, трансквиланти, медикаменти,
Заболявания

Лечение на депресия: психотерапия, билки, алтернативни методи

30.05.2020
депресия, антидепресанти, трансквиланти, медикаменти,
Заболявания

Симптоми на депресия: ранни признаци, диагностика

30.05.2020
fluanksol1
Здраве

Колко време се приема Флуанксол и как?

19.11.2019
ОКР, симптоми при обсесивно-компулсивно разстройство, поведение, натрапчиви мисли, Контрастни мании, напрапчиви действия, Обсесивно-фобийни нарушения, Натрапчиви ритуали
Заболявания

Обсесивно-компулсивно разстройство, ОКР тест. Премахване на натрапчиви мисли. Хомеопатия

09.10.2019
deanxit
Заболявания

Деанксит. Как действа и след колко време? Мнения, последици

20.05.2019
следродилна депресия, следродилна меланхолия, следродилна психоза, депресия след раждане на дете, бебе
Заболявания

Следродилна депресия: причини, симптоми, лечение

19.05.2018

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Последвайте ни

Без резултат
Виж всички резултати

Последно в Здраве:

  • Отслабване с дишане. Съвети за правилно дишане за отслабване +2 упражнения
  • Болки в гърба и плешката. Вляво и отдясно. При вдишване. Какво да правим?
  • Болкоуспокояващо при плексит. Излекувани. Бабини рецепти и лекарства
  • Високо СУЕ, стойности на СУЕ при рак. Норма. Утайка на кръвта
  • Билки и хапчета за пречистване на кръвта
Евелина Лютова

Коментирайте и вие!

  • Иван on Антифлегмин при хемороиди, гъбички, псориазис и още 10+ болести. ЦенаНякой ползвал ли е антифлегмин срещу псориазис и как по-точно трябва да се постъпи с антифлегмина има ли излекувани хора
  • инж Владова on 5 основни съвета за здрави ставиНяма такова постижениетялото да приема външен колаген Това само обезболява
  • Анна Георгиева on ГелоМиртол: За лечение на кашлица, синузит и др. За деца. Дозиране, терапевтични схемиДо автора на материала за Геломиртол, г-жа Ангелова Г-жо Ангелова, похвално е, че сте отделили толкова време и място да
  • Вичо on Защо се появяват съдови звезди при цирозаКакто пише в статията, съдови звезди не са гаранция за цироза, обаче ако и бялото под ноктите започне да се
  • Христина Стратиева on Бабини рецепти за повръщане при деца. Прахчета. Домашна лимонадаВариант на домашна лимонада против повръщане е зелен чай с лимон. Приема се топъл, след като е минало повръщането и

Можете да получавате последните материали на Здраве.ОРГ първо на своята поща! Публикуваме рядко, не пропускайте, въведете имейла си ТУК:

Бебешка козметика от SOpharmacy.bg
Здраве.Орг

Права за ползване

Абсолютно е забранено копирането на текстове или части от тях на други сайтове. Ако искате да споделите текст, изпратете линк към него! Периодично репортваме нарушителите пред Гугъл и Фейсбук. Още правила за ползване ТУК.

Популярни теми

  • Оценка на физическото развитие на детето Таблица за ръст и тегло Хранене Наследственост Хормони Физическо натоварване Психологически статус Сънят Полът Колко тежи нормално бебе Таблица ръст и тегло на бебе Индекс на телесна маса Индекс на Кетле за доносени деца Индекси за прогнозиран ръст

    Нормален ръст и тегло при децата. Таблица, килограми за 8, 10, 12, 14 г.

    11272 споделяния
    Сподели 4508 Tweet 2818
  • Милгама Н, Уримил или Невробекс? За какво се използва и как? Мнения

    4044 споделяния
    Сподели 1618 Tweet 1011
  • Урбазон на инжекция и таблетки. Заместители и цена. Действие и странични ефекти

    3778 споделяния
    Сподели 1511 Tweet 945
  • Верутол. Важни указания и опасности. Мнения, цена

    3102 споделяния
    Сподели 1241 Tweet 776
  • Бързо сваляне на кръвно в домашни условия. С айрян и др.

    3060 споделяния
    Сподели 1224 Tweet 765

Последни статии

отслабване с дишане dishane-otslabvane-01

Отслабване с дишане. Съвети за правилно дишане за отслабване +2 упражнения

01.03.2021
Заболявания според мястото на болка в гърба, Защо боли гърба, Диагностика, Лечение, Лекарства, Ортопедични средства, Упражнения

Болки в гърба и плешката. Вляво и отдясно. При вдишване. Какво да правим?

01.03.2021
Болкоуспокояващи при плексит pleksit

Болкоуспокояващо при плексит. Излекувани. Бабини рецепти и лекарства

01.03.2021
СУЕ, високо и ниско, референтни стойности

Високо СУЕ, стойности на СУЕ при рак. Норма. Утайка на кръвта

23.02.2021
prechistvNE-na-kravta-01

Билки и хапчета за пречистване на кръвта

23.02.2021
ivermectin-03-zdraveorg

Какво представлява Ивермектин и как се ползва при коронавирус

22.02.2021
  • Начало
  • Тайната билка
  • Отслабване
  • Реклама
  • Контакти
  • Права
  • Поверителност
  • Условия за ползване

Всички права запазени © 2020 Здраве.орг

Без резултат
Виж всички резултати
  • Красота и кожа
  • За Детето
    • Бременност
  • Интимно
  • Заболявания
    • диабет
  • Народна медицина
    • Билки
  • Любопитно
    • Спорт
  • Психология
  • Хранене
    • Диети
  • Новини

Всички права запазени © 2020 Здраве.орг

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In