Защо всички витамини за бременни и кърмещи са по-скъпи, с по-странна и дори леко трудна схема на прием и всичко при тях е „по“? Интересното при този тип витамини е това, че те са предназначени за бременни и това означава безкомпромисно съобразяване с нуждите на бъдещата родилка. В настоящото четиво ще имате възможност да прочетете […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:♠ Колко Витамин Д ни трябва на ден ♠ Видове и форми за прием ♠ Течен, на капки и в ампула ♠ На таблетки и капсули ♠ Чист и с добавки ♠ С калций за костите ♠ За деца и бебета ♠ Да изберем форма според целта ни ♠ За отслабване ♠ За […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:♠ Как да си доставим Витамин Д? ♠ От животински източник ♠ Рибено масло ♠ Риби и морски дарове ♠ В какви порции ♠ Растителни източнициВитамин Д: откъде?Храни с витамин ДРибено маслоЧервен хайверЯйцаГовежди и телешки дробРиби и морски даровеКолко да „поемем“?Растителни източнициТаблица на продуктитекалций и витамин ДВитамин Д и слънцеВитамин Д от готови […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:♠ За какво помага витамин Д ♠ За новородени, за деца ♠ Кога се добавя? ♠ Доза за възрастни ♠ Ползи от витамин Д ♠ При бременност ♠ За отслабване ♠ За кости и при остеопороза ♠ За коса, маски ♠ За кожа и при пъпки ♠ За очи ♠ При миома ♠ […]
Чети нататък!…