Тайната на Фигурин: Защо легендарната рецепта работи само като чай, а не под формата на таблетки (хапчета). Как Ники от Пловдив смъкна 40 кг САМО за 3 месеца! (+ ВИДЕО). В света на продуктите за отслабване, където всеки ден се появяват нови хапчета и капсули с обещания за чудодейни резултати, Фигурин остава верен на традиционната […]
Чети нататък!…
Бързо отслабване. Групи храни. Правила и принципи. Таблица за разделно хранене. Диета, хранителен режим и седмично меню. Разделно хранене без въглехидрати. При кърмене и бременност. Разлика с 90-дневната диета. Важната закуска. Кисело мляко. Яйца. Картофи. Сирене. Коя книга препоръчват? На Петя Раева. На Генадий Малахов. На Владимир Леви. На Харви и Мерилин Дайъмънд. Кой е […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:Как се пази 90 дневна диета. Меню ден по ден какво да се яде. Примерни рецепти. Точната таблица. Разделно хранене и деветдесет дневна диетаКак се пази 90 дневна диетаПредварителна подготовкаХарактеристики накраткоМнение №1: Как с меню за 90-дневна диета и билки свалих 8 кгМеню ден по ден какво да се ядеАвторите съветватМнение №2: Моите […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:Ще разгледаме основните книги за диети. Лесни диети от Озон.Бг, лечебни хранителни режими и за отслабване“101 идеи преди да започнете диета”“Да избереш точната диета”“Правилно хранене. Полезни съвети и лечебни диети”“Ръководство по кетогенна диета за начинаещи”“90-дневна диета”„Зърнени диети за здраве и прочистване”лесната еднодневна диета Ще разгледаме основните книги за диети. Лесни диети от Озон.Бг, […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:♠ Какви резултати дава ♠ Как действа при отслабване ♠ Конкретни резултати ♠ Мнения на потребители ♠ Има ли вреди от диетата ♠Достойнства на 90-дневната ♠ Как се излиза от диетатаКакви резултати даваКаква е тайната?Защо е тази мания по диетата?Как действа при отслабване?А как работи 90-дневната?Конкретни резултатиМнения на диетолози и лекариЗащо има негативни мнения?Мнения на спазвали диетатаИма ли вреди от диетата?Противопоказания за диетатаДостойнства на 90 ДДКак се излиза от диетата?Други […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:♠ Какво трябва да знаем за търсената таблица при 90-дневната диета? ♠ Как да направим своя календар? ♠ Таблица на разрешените продукти ♠ Варианти за белтъчен ден ♠ Варианти за бобови и варива ♠ Варианти за въглехидратен ден ♠ Варианти за витаминен ден ♠ Съвместими и несъвместими продукти ♠ Правилен изходПринцип на успешното […]
Чети нататък!…
Съдържание на статията:♠ Как да се ориентираме в рецептите и конкретните грамажи за 90-дневната ♠ Рецепти по дни ♠ Белтъчен ♠ Бобови ястия и варива ♠ Въглехидратен ♠ ПлодовПриготвяне на хранатаЦикъл на храненеПлодове на закускаРецепти за готвене с грамажиКак да се ориентираме в грамажитеРецепти за Ден №1: БелтъченХек със зелен фасул за протеиновия денПилешки паприкаш […]
Чети нататък!…
Почти всеки, който е опитвал да свали излишните килограми, знае за популярната 90-дневна диета На пръв поглед 90-дневната диета е лесна, не ни кара да се ограничаваме, не изключва нито една група храни и по този начин не е вредна за здравето. Но, както всяка диета, и тази си има своите тънкости и понякога се […]
Чети нататък!…