Позитивна психология: Перфекционизъм като болест, вреди на здравето!

Перфекционизмът е болест, смятат специалистите по позитивна психология. „Стремежът към отлични резултати ни мотивира, стремежът към перфектни резултати ни деморализира“, казва Хариет Брейкър Перфекционизмът е един от най-големите врагове на щастливия човек, смятат психолозите. Стремежът към перфекционизъм няма да ни донесе нищо друго освен раздразнение. И тъй като всеки от нас е съвършено несъвършен, то […]
Чети нататък!…

Enjoyed this post? Share it!