Ехинацея при болест и за профилактика. Топ продукти за имунитет!

♠ Какво е ехинацея ♠ Ползи и действие ♠ Показания за лечение с ехинацея ♠ Аптечни форми с цени ♠ Тинктура от ехинацея ♠ Ехинацея на капки и сироп ♠ Ехинацея на таблетки и капсули ♠ Чай от ехинацея ♠ Бонбони, пастили, спрей за нос и др. ♠ Как да приготвим вкъщи ехинацея ♠ Приготвяне на чай, ехинацея с мед, тинктура, отварка, маслен извлек, пресен сок

По нивото на лечебния си потенциал някои растения не отстъпват дори на мощните антибиотични препарати. А пурпурната ехинацея нерядко се използва вместо лекарство или по-точно: като единствено лекарство.

Какво е ехинацея?

Пурпурна ехинацея, американска лайка, билка на индианците, змеин корен… Растението има и още имена. То винаги е фокусирало вниманието със своите ярки имуномодулиращи свойства.

Ехинацеята оказва силно противовирусно и антибактериално действие. Билката се използва и от официалната фармация, и от народната медицина.

• Латинско име: Echinacea purpurea, на англ.: Purple coneflower
• Семейство: Астрови, Сложноцветни

Ползи и действие на ехинацея

Лечебните свойства и противопоказанията на ехинацеята първо са описани от североамериканските шамани. Индианците наричали билката «златно цветче» и «вечерно слънце».

Тя спасявала от много болести: простуда, главоболие, рани, изгаряния, язви, венерически заболявания. Ползвали са я като противоотрова срещу змии и насекоми.

Индианците я приемали на отварка, в повечето случаи смесена с други билки.

В Европа ехинацеята попада 17в., като отначало се възприема като декоративно растение.

Днес тя участва в лекарства със следното действие:

• Имуномодулатор – ехинацеята подтиква имунната с-ма към самостоятелна работа, активизира вътрешния ресурс на тялото. Тя е различна от известните в тази насока женшен и елеутерокок, които възстановяват нарушения имунитет. Клинично е доказано, че ехинацея е действена като противовирусно средство при лечение и профилактика на ОРВИ и грип;
• Антиоксидант – ехинацея съдържа селен и витамини В и С, поради което свързва свободните радикали и да ги извежда от организма. Така се предотвратяват онкологични заболявания и преждевременно стареене;
• Антисептик и антибиотик – противовъзпалителните и антибактериални свойства на билката са открити още от индианските шамани. Ехинацея се използва външно за антисептична обработка на кожата и вътрешно при вирусни (вкл. херпес), гъбични и бактериални инфекции. Клинично е доказано, че ехинацеята е действена против стафило- и стрептококи.

Показания за приемане

• Простуда, ОРВИ, грип (лечение и профилактика);
• Възпалителни процеси в лигавиците на уста, нос, гърло;
• Заболявания на дихателните органи;
• Стомашна язва;
• Пикочни инфекции;
• Рехабилитация след продължително боледуване;
• Възстановяване след лъчетерапия при онкодиагнози;
• Извеждане на токсини при отравяне с химикали и тежки метали;
• Външно се прилага при дерматити, трофични язви, изгаряния, рани, циреи, екземи, псориазис и ужилване/ ухапване от насекоми.

Видове ехинацея по аптеките (с цена)

Най-ценното в ехинацеята е нейният сок. За да се съхранят полезните му свойства, се ползват консерванти:

• фармацевтите – лимонена к-на и захар;
• народната медицина – водка и мед.

От сока се правят тинктури, а отделно се приготвя сух екстракт от билката (всички части от корен до цвят).

Приготвят се лекарства с единствена съставка ехинацея, като те се пускат в различни лекарствени форми – тинктура, таблетки, сироп. Екстракт от билката се добавя в други лекарства, активизиращи имунната система.

Тинктура от ехинацея

Произвежда се на базата на сок или прясна мляна пурпурна ехинацея (корен и коренища) и 50% етилов спирт.

Тинктурата активизира имунните клетки, повишава кръвотворенето в костния мозък, увеличава обема на левкоцитите. Дозата зависи от целта, както следва:

С профилактична цел се приемат 2 Х 5-10 ехинацея на капки;

При инфекции в остър период и в началния стадий на заболяванията се препоръчват подсилени дози: тинктурата може да се пие 6 Х 15 капки.

Тинктурата се продава във флакони до 100 мл, способни за съхраняване до 2 г.

Начин на приемане: тинктурата се разрежда, особено за деца. Освен това тя задължително трябва да се разреди при първите приеми, за да се убедите, че нямате алергия към препарата.

Лекарството се пие независимо от храненето, но не на съвсем гладно.

Някои продукти у нас:

• Органик тинктура на Viridian – 50 мл, 23.90 лв;
• Хербалкан Тройна – 50 мл, 14.42 лв;
• Физалис Форте – ехинацея и корен слънчоглед от биоземеделие – 100 мл, 23.60 лв;
• На Билкова аптека – 50 мл, 6.92 лв;
• С прополис на Билк. аптека – 20 мл, 5.71 лв;
• Ехинацея + прополис + бъз на Билкова аптека – 50 мл, 18.41 лв.

Ехинацея на капки и сироп

В сиропите обикновено включват и др. екстракти като шипка, зелен чай, офика. Те също съдържат спирт, но в по-малка доза, примерно 23%.

Сиропът се дава по 1 Х 1 с.л. за профилактика на сезонни вирусни инфекции, като се приема 21 дни. След пауза от 30 дни курсът може да се повтори, ако така е преценил специалистът.

Начин на приемане: разреждането е възможно, но не задължително. Течността – вода или сок, задължително хладки.

Някои продукти у нас:

• Ехинацея Форте, перорални капки от пресен сок, на Д-р Тайс – 50 мл, 9.67 лв;
• Разтвор на Terrapia – 100 мл, 13.40 лв;
• Солуцио Биодоктор Ехинацея – 50 мл, 12.12 лв;
• На Nature’s Way – разтвор в глицерин, 30 мл, 28.90 лв;
• За бебета и деца на ChildLife + масло от сл. портокал, от 6-месечна възраст. 29.6 мл, 21.91 лв.

Внимание: четете на етикета показанията за минимална възраст и точното дозиране на конкретния препарат.

Ехинацея на таблетки и капсули

Сух екстракт от пурпурна ехинацея се таблетира – форма, предпочитана от възрастните. Затова и този тип препарати с ехинацея не са предвидени за деца. Приемът им започва от 12 г.

Таблетираните форми са различни – някои са стандартни, други не се преглъщат, а се разтопяват напълно в устата. Има под формата на пастили, желирани таблетки, разтворима таблетка и бонбони. Дозата зависи от съдържанието на активното в-во в продукта.

Лечебният ефект при сухите форми се наблюдава седмица след първия прием. Целият курс не бива да надхвърля 2 месеца.

Ехинацея е в основата на имуностимулатори Имунобор – капсулки с 250 мг пречистен екстракт. Той се приема от 1 г. (2 бр/ дн), за възрастни – 3 бр. С-ста му за 30 бр. е 17.01 лв.

Капсули и таблетки са ехинацея предлагат следните производители:

• Nature`S Way – 400 мг, 100 бр, 38.82 лв;
• Ехинацея + на Рамкофарм – 145 мг, 50 бр, 13.22 лв, с вит.С;
• Солгар – 100 бр, 37.96 лв;
• Буров – 100 мг, 60 бр, 14.30 лв, с лактоза;
• Евелин 29 – 290 мг, 30 бр, 12.30 лв;
• Биохерба – 240 МГ, 100 бр, 10.42 лв;
• GNC – 500 мг, 100 бр, 64.90 лв;
• Holland & Barrett – 140 мг, 30 бр, 21.50 лв;
• Биовеа – 250 мг, 60 бр, 18.52 лв;
• Прозис – 500 мг, 90 бр, 23.00 лв;
• Суонсън – 200 мг, 60 бр, 44.90 лв;
• Хая Лабс – 250 мг, 60 бр, 15.01 лв;
• Нау Фудс – 400 мг, 100 бр, 30 лв;
• Натурал Факторс – 250 мг, 90 бр, 18.40 лв;
• Макси Вита – с ацерола и вит.С, 200 мг, 30 бр, 11.40 лв;
• Валмарк Марсианци с ехинацея, 60 бр. желирани табл., 27.60 лв;
• Тошков – 325 мг, 120 бр, 15.30 лв;
• Rotta Natura – 280 мг, 30 бр, 15 лв;
• Пуританс Прайд – 450 мг, 100 бр, 15.01 лв;
• Пауър оф Нейчър – разтворими, 24 бр., 9.21 лв. и др.

Други лекарствени форми с ехинацея: бонбони с ментол и борови иглички, саше, Прополки пастили, спрей за нос Мукоплант, био сок на Schoenenberger, мехлеми и кремове за кожни проблеми, паста за зъби с ехинацея.

Цена на ехинацея: варира доста спрямо количеството екстракт, формата, производителя.

Отделно съществуват десетки комбинирани препарати, в които силата на ехинацея се съчетава с качествата на природни компоненти като джинджифил, чесън, прополис, мед, хидрастис, бъз и много други, както и с комплекси витамини.

Внимание! Ехинацея се не съчетава с имуносупресори и глюкокортикостероиди, защото ги отслабва.

Чай от ехинацея

Можем да си купим корен от ехинацея и да си варим чай у дома. Сушен корен се предлага от Кармен, като 100 г са на с-ст 9.50 лв.

2 ч.л. + 500 мл представляват дневната доза, която се изпива на малки глътки. Ври 20 мин. на слаба степен.

По-често ехинацея се включва в състава на билкови сборове – готови комбинации, които са и полезни, и много ароматни.

Някои продукти:

• зелен Бронхопам с мащерка, салвия, мента, сладък корен на д-р Памуков;
• бял Бронхопам с цитрусова мащерка (5.71 лв);
• Йоги с джинджифил, копър, канела, рожков, цикория и др. (9.00 лв);
• Фитолек с лайка, липа, бъз, шипка, джинджифил (4.50 лв);
• Цяр ехинацея (6.80 лв);
• Английски с червена боровинка (4.50 лв)
• Бия с бъз и ройбос (6.10 лв) и др.

Как да приготвим ехинацея вкъщи

Ехинацея първо бива разработена от народната медицина. Целители с голям опит предпочитат сами да отглеждат ценното растение и да приготвят лекарства от него.

Приготвяне на чай от ехинацея

Вземете 1 ч.л. сух ехинацея, попарете я с 500 мл и запарвайте 30 мин.

Чаят се приема по 1 чаша на ден за профилактика. В началото на грип, простуда, ОРВИ – ударна доза от 3 чаши, с добавен мед.

Приготвяне на ехинацея с мед

Освен за имунитета, тази смес е отлично лекарство срещу главоболие. Помага при вдигане на кръвно, при нервно пренапрежение и в моменти на стрес.

Купете си суха ехинацея и я смелете на прах.

100 г мляно в-во + 300 г мед се бъркат до максимална хомогенност.

3 Х 1 с.л. с чай. Профилактира респираторни инфекции, препоръчва се при умора и главоболие.

Приготвяне на тинктура ехинацея

20 г суха ехинацея + 200 мл водка отлежават 14 дни, като се разклащат.

3 Х 30 капки, размесени с вода или сок.

Приготвяне на отвара ехинацея

1 ч.л. се попарва в 210 мл. Стои 15 мин. на водна баня, запарка 1 час.

3 Х 100 мл. Вместо суха билка може да се използват и свежи листа и цветове.

Пресен сок

Той ускорява заздравяването на рани, лекува акне, гнойни образувания, брадавици. При по-продължително приложение  отстранява пигментни петна и брадавици на краче. Ефективен е в лечението на ОРВИ.

Сокът се добива от цветове – мити и млени. От кашицата се изцежда сок.

• Вътрешно се пие в неразреден вид по 3 – 5 мл/24 ч.;
• Външно – обработва се участъкът от кожата ¾-кратно.

Маслен екстракт от корен ехинацея

1. Той помага в терапията на язвена болест и гастритщ
2. Превръзки с маслен екстракт помагат в лечението на изгаряния и декубитални ранищ
3. Напоени тампони се поставят във влагалището и лекуват ерозия на маточната шийка (държат се през нощта).

200 мл нерафиниран зехтин + 50 г млян корен ехинацея се накисват за 1 месец.

Прием вътрешно по 2 Х 1 ч.л. , винаги 60 мин. пред ядене.

Ехинацея за деца

Тя е чудесно средство за утрепване на детския организъм. Не случайно на негова основа са произведени десетки наименования за малки пациенти – сиропи, пастили, ехинацея на капки, тинктури, бонбони и др. Растението се е доказало като ефикасно средство за борба с вирусните и простудни заболявания.

Безопасна ли е за деца?

Въпреки всички суперлативи, ехинацеята – като всяка билка, има и свои противопоказания. Използвайте по предписание и с внимание. Самолечението не е допустимо.

Лекар определя продължителността на курса, както и дозата. Той съобразява възрастта на детето и неговото състояние. Дори в най-безобидната си форма – на чай, ехинацеята си остава лекарство и може да нанесе вреда, ако бъде предозирана.

Ехинацея се изписва за деца при следните болести: отит, хрема, инфекции на пикочни и дихателни пътища, ангина, тонзилит, при всякакви възпаления, протичащи в организма, при физическа и психическа преумора, при рани и язви по тялото, при херпеси и циреи.

Ехинацея за деца – от каква възраст?

Педиатрите предпочитат да назначават ехинацея от 2-годишна възраст нататък. По изключение се дава на 1-годишни, когато е под контрола на лекар.

От 3 години нататък използването на ехинацея е по-свободно – дава се във всички форми (чай, сироп, отварка, детски таблетки). За усилване на лечебните свойства ехинацея се назначава в комплекс с витамини и противовъзпалителни медикаменти.

Как се приема ехинацея за деца?

8 седмици билката стимулира имунитета. После се наблюдава обратното – започва да го потиска. Може да се развие левкопения. Затова оптималният срок е 8 седм.

Как да сварим ехинацея за дете?

1 ч.л. сухо в-во + 250 мл се държат за 15 мин. на водна баня.

На 3-годишен пациент се дават 50 мл + 50 мл вода. Подсладете.

Ехинацея – противопоказания

Лекарственото средство е от природен произход, но не е подходящо при:

• автоимунни болести
• свръхчувствителност към билката
• левкемия
• туберкулоза
• атеросклероза
• системни заболявания на съединителните тъкани
• анафилактичен шок
• ХИВ и СПИН
• Трансплантация на органи
• Дисфункция на черен дроб
• възраст до 2 г., а за препаратите на спиртна основа – до 12 г.
• след зачеване и при лактация.

Нежелани ефекти се развиват крайно рядко, но все пак са установени: слабост, умора, разбитост, сънливост, гадене, главоболие, диспепсия, виене на свят, болка в гърлото.

Предозирането води до обратния ефект – спад в имунитета.

Хиперчувствителните към ехинацея пациенти могат да получат подуване, уртикария, сърбежи, зачервявания, рязко влошаване на самочувствието. Възможно е това да са белези за остра алергична реакция, не ги пренебрегвайте.

Лекарствени взаимодействия

Ехинацея не се приема заедно с Циклоспорин и глюкокортикостероиди.

Опасни за черния дроб за съчетания на ехинацея с лекарства като метотрексат, кетоконазол, анаболитни стероиди.

Ехинацея като билка и като цвете

Ехинацея е многогодишна. Нейна родина е източната част на Северна Америка, но днес се среща и на други континенти.

Как изглежда: Високи стъбла, до 1 метър, увенчани с пурпурно-розови цветове.

За градинарите ехинацеята е преди всичко декоративно растение.

Отглеждане на ехинацея

Това растение се нуждае от плодородна, рохкава почва и главното: от голямо количество слънчева светлина. Това се съобразява при засаждането на ехинацея на открити площи.

Днес размножаването на ехинацея е най-често вегетативно – разделяне на храст, но преди да се стигне до там може да си купите пакетче със семена. Продават сортове, при които всички растения са в един и същи цвят – например „Червена шапка“ и „Ливадия“ са в симпатично розово.

Оптималното време за засяване е февруари, до началото на март. Семената поникват само след 15-20 дни, ако температурата е над 20° С. Пикирането се прави ок. 5 – 7 седмици след посева.

Разсадът се гледа и през април и май, като редовно се полива и се подхранва с течни торове. Пренася се в градината на открито през май – в средата, а може и по-рано.

Ако искате да посеете семената направо на открито в градината, тогава го направете в началото на май.  Този месец е оптималното време и за вегетативното размножаване.

Ехинацеята активно расте през юни и в края на месеца някои сортове вече започват да цъфтят. Не забравяйте редовно да плевите и да разрохквате почвата. В горещо и сухо време цветята се поливат, ако почвата е рохкава. При глинеста се полива само при пресаждането.

Ехинацеята цъфти дълго и главното – обилно. На плодородна земя и с много слънце това прекрасно цвете дълго краси градините и ни радва.

Източници:

• herbalpedia.ru; Химически състав и механизъм на действие на ехинацея 
• Ехинацея за деца 
• Отглеждане на ехинацея