Билки за подмладяване и регенериране на кожата

Билките за подмладяване на кожата са обект на настоящата статия – но защо?

Ако всеки човек имаше право на едно желание, независимо какво е то, вероятно много хора биха избрали да изглеждат млади и свежи завинаги. За съжаление обаче, стареенето е неизбежен процес, който е част от жизнения цикъл на всеки жив организъм на Земята. Ако се фокусираме върху човека, има няколко фактора, които имат решаваща роля относно това колко бързо или бавно остаряваме. Това е един часовник, който не можете да спрете, но определено можете да забавите.

В момента, в който жените преминат 30-годишна възраст, започват да се грижат повече за кожата си. Всички знаем, че е много важно да се храним правилно, както и да живеем здравословно и природосъобразно. Стареенето включва промени като бръчки и фини линии по кожата, побеляване на косата и отпускане на лицево-челюстните мускули. В този контекст, на пазара има голямо изобилие от редица козметични процедури и продукти против стареене с различна степен на ефикасност. Някои от тях са базирани на натурални източници като билки, а други изкуствено създадени и оптимизирани субстанции.

През последните няколко години все повече дерматолози и козметици препоръчват използването на био-средства за подмладяване. Те съдържат активни екстракти от редки и ценни билкови растения, които могат ефикасно да неутрализират признаците на стареене на кожата. Преди да видим кои са някои от тези билки, нека разберем повече относно ключовите фактори, които допринасят за стареенето на кожата.

Преждевременно стареене – фактори

Има няколко различни фактора, които имат пряк ефект върху интензитета на стареене на кожата. Много хора разчитат на различни техники като крем против бръчки, за да парират негативния им ефект, но най-добрият начин за това е полагането на усилия в посока към противодействие на самите причини за повяхването на младежкия вид.

• пушене – токсините в цигарения дим излагат кожата ви на оксидативен стрес. При това положение се формират бръчки по повърхностните слоеве на дермата. Освен това се забелязва и трайно действие на симптоми, указващи преждевременно стареене;
• прекомерно излагане на слънце – солариумът и излагането на слънце водят до проникване в кожата на UV лъчи. Те увреждат ДНК-то в клетките на кожата, причинявайки появата на бръчки;
• генетична предразположеност – има някои много редки генетични състояния, които могат да отключат признаци на стареене още в детството и ранния пубертет. Тези състояния се наричат прогерия. Синдромът на Вернер например засяга 1 на 1 милион души. Това води до появата на набръчкана кожа, побеляване на косата и оплешивяване на възраст между 13 и 30 години;
• недостатъчен сън – сънят дава на тялото възможност да освежи и регенерира клетките. Затова лошото качество на съня е свързано с признаци на стареене и намалена бариерна функция на кожата.
• вредни хранителни навици – някои изследвания показват, че диетата с високо съдържание на захар и рафинирани въглехидрати може да увреди състоянието на кожата с течение на времето.
• редовен прием на алкохол и кофеин – пиенето на алкохол прекомерно дехидратира тялото. С течение на времето тази дехидратация може да накара кожата да увисне и да загуби формата си. Кофеинът може да има подобен ефект, въпреки че има противоречиви изследвания за това дали ежедневната консумация на кафе причинява появата на бръчки.

Билки за млада и свежа кожа

Дойде време да видим конкретни примери с някои от най-ефикасните и полезни билки за подмладяване на кожата. Някои от тях могат да се консумират директно, а могат да бъдат и нанасяни локално върху дермата във вид на био-помага. Освен тези билки, може да се заложи и на повишена консумация на определени храни. Вижте списък с храни против стареене тук.

• босилек – неслучайно тази билка за подмладяване оглавява списъка. Редица дерматолози считат, че босилекът е новата суперхрана против стареене, която може да ви помогне в борбата с бръчките. Локалното приложение на босилек може да се окаже полезно за запазване на хидратацията и еластичността на дермата. Така се изглажда както тенът, така и повърхността й;

• ашваганда – Тази билка отдавна е известна със своите подмладяващи свойства и ползи за кожата, косата и цялостното здравословно състояние. Свойствата й включват регенериране и освежаване на кожата в дълбочина – тя става по-стегната, свежа и еластична. Билката действа върху намаляването на бръчките ефикасно;
• куркума – растението отдавна е познато в козметологията като био-екстракт, който може да постигне впечатляващи резултати. ви всичко. Съставът куркумин, открит в куркумата, има невероятни свойства, които трайно противодействат на стареенето на кожата. Съединението може да се бори с увреждането от свободните радикали в организма и така да елиминира възпалителните процеси. Това също така предпазва кожата от щетите, причинени от вредните слънчеви лъчи. Антиоксидантите на билката също предпазват цялото тяло от зловредно въздействие на околната среда;
• женшен – тази екзотична билка отдавна е имплементирана в изработването на различни японски и корейски продукти за красота. Мощното растение има доказана ефикасност по отношение на регенерирането на кожата. Фитохимикалите, присъстващи в тази билка, се борят с признаците на стареене и активират метаболизма на кожата. Освен това, екстрактът от женшен предпазва дермата от свободните радикали, запазвайки нейната еластичност и свеж вид.

Непременно погледнете и ТОВА:

Мощни маски против бръчки и отпусната кожа. Ето нещо изпробвано!

Вижте и ТОВА видео:

Марта Савова

Марта Савова е дългогодишен здравен журналист с фокус върху медицинската, социалната и потребителската тематика. За материалите си разчита на пряко сътрудничество с лекари-специалисти — сред консултантите ѝ има професори и национални консултанти, — както и на авторитетни международни източници като WebMD и NHS. Публикува в няколко от най-четените български здравни портали, сред които Лекар.БГ, Здраве.ws и Портал 21. Темите, които покрива най-задълбочено, включват гастроентерология, ендокринология, дерматология, народна медицина и хранителни добавки.