Крепко здраве с помощта на черна боровинка

Имате ли черна боровинка в природата си аптечка?

За подобряват функциите на жлъчката и задстомашната жлеза, помага при диария и подагра използвайте черна боровинка – чудесно природно средство за регулиране на кръвната захар.
Листата и цветовете на черната боровинка са познати от древността, като едно от най-ефикасните природни средства при диабет. Традиционно, листата от черна боровинка се използват за контролиране на кръвната захар.

Имате ли черна боровинка в природата си аптечка?

Имате ли черна боровинка в природата си аптечка?

Листата могат да понижат кръвната захар, но е важно да знаете, че прекалената употреба затруднява протичането на нормалните процеси в черния дроб. Поради тази причина, използването на листата не се препоръчва за продължително лечение.
Черните боровинки са полезни за облекчаване на ревматични болки, под формата на компреси. Сварете 100 грама боровинки в 500 мл вода и правете компреси с отварата, като ги сменяте на всеки 5 часа.
Едни от най-полезните вещества в черната боровинка са флавоноидите и антоцианинит, които са мощни антиоксиданти.
Екстрактът от плода повлиява положително чувствителността на ретината към светлината, както и регенеративните й способности. Препоръчва се за употреба при хора страдащи от нощна слепота и прекалена чувствителност към дневната светлина.

черна боровинка Подобрява кръвоснабдяването на очите. Изключително полезен е екстрактът и при случаи на диабетна ретинопатия, стимулира и усвояването на желязо от организма.
Ако страдате от диария, можете да облекчите състоянието си с чай от черна боровинка. Добавете 2 супени лъжици сушени черни боровинки към 200 мл вряла вода. Оставете да престои 10 минути и пийте по 3 чаши на ден. Чаят е подходящ и за лечение на възпалено гърло.

Черната боровинка съдържа един куп полезни витамини и минерали: витамин С , Е, А и К, калций, желязо, мед, фосфор, калий, манган – все полезни и много важни за организма.
Не е маловажен фактът, че черната боровинка има малко калории – само 57 на 100 грама, което я прави и чудесен диетичен продукт.

Още за четене. Форум с мнения и коментари – по-долу:
Оценка на читателите
[Гласували: 0 Средно: 0]

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *