Цикъл на 11 години. А на 10? Нормално ли е? Как да действаме?

Какво означава първи цикъл на 11 години. Нормално ли е? А на 10 години? Как да действаме?

Първата менструация показва, че се е случило полово съзряване и момичето може да зачене. Впрочем, казва се менархе.

Кога е нормално да бъде първият цикъл

Обичайно настъпва между 11 и 13 г. възраст. Прекалено рано е това да се случи преди 9 г. и прекалено късно е да няма цикъл след 15 г.

Друг маркер: появата на гърди. 2.5 години след като започне да се оформя бюст, момичето трябва да има първи цикъл. Гърдите стартират нарастването си от 7 до 13 г.

Как да действаме?

Ако цикълът се появи над 2 години по-рано или по-късно от посочените възрасти, родителите трябва да се обърнат към ендокринолог или гинеколог, за предпочитане детски. Нарушенията могат да бъдат следствие на сериозно заболяване, например срив в ендокринната система, нарушен хормонален баланс и др.

Първи цикъл на 11 години

Това е добро време за настъпване на цикъл. Нормално у нас половото съзряване настъпва в диапазона 11-13 г. (съответства на 4-5 клас). Значи: нормално е!

Половото съзряване при отделното момиче зависи от няколко неща, най-силните сред които са физическото развитие, генетиката, качеството на хранене, произход, местоживеене, емоционално състояния. Важни са и прекараните в ранна възраст болести.

Например ако момичето от раждането си изпреварва във физическото си развитие своите връстници, то и първата менструация ще настъпи по-рано в сравнение с останалите. И обратно, ако детето е слабо и хилаво, то и съзряването му ще закъснее.

Още примери: ако майката и бабата са били с ранен цикъл, то и момиченцето ще има. Ако детето често се е простудявало, страда от сливици, от астма, диабет, сърдечен порок, може да се очаква изместено начало на цикъла. Лекарствата също отлагат или ускоряват съзряването. Кое как ще се отрази, е трудно да се обобщи.

Ранна менструация

9-10 години като възраст клонят към горния лимит на ранната менструация. Но истински ранна се смята менструация на 8 години.

Ранната менструация стопира растежа, ето защо при старт на 8 години или по-рано трябва непременно да се отнесем към гинеколог. Самата ранна поява е болестна. Тя е свързана или с намален резерв на яйчниците, или с хормонален срив, или с непълноценно хранене. Възможно е да се случи заради прекалена физическа активност.

Трябва да се осъзнава, че половото съзряване на детето на първо място е свързано със състоянието на мозъка.

Сред рисковите фактори ще откроим само още един: излишно тегло или чести колебания в двете крайности.

Особено важно е да се реагира при нередовен цикъл. Това значи, че менструацията е започнала, но след това е спряла.

Някои експерти са на мнение, че ранната менструация съкращава репродуктивната възраст на жената. Това значи, че и климаксът ще настъпи по-рано спрямо връстниците. Други намират връзка между ранното съзряване и повишения риск от болести на сърцето, диабет, съдови нарушения, проблеми с щитовидната жлеза.

Отклонения от нормата заради климата

На началото на менструацията влияе количеството светлина и сезонът. Момичетата от южните и източните страни съзряват по-рано. Има и друга закономерност, при израсналите в умерен климат първият цикъл идва през януари и февруари.

Много силен фактор е и стресът. Той може да отсрочи цикъла или да го провокира по-рано.

Цикъл на 10 и на 9 години

Това е възрастта, в която настъпват външни изменения. Фигурата се омекотява с по-меки линии, става по-женствена. Бедрата се разширяват, започва развитието на гърди. Увеличава се размерът на външните полови органи, кожата им потъмнява. По нея се появява окосмяване, както и под мишниците.

Късна менструация

Късна менструация означава начало във възрастта 16 – 17 г. и нагоре. Ако към 15-ата година момичето още не е развило млечни жлези, говорим за късно полово съзряване. Защо се случва: дали е индивидуална особеност или отклонение, това ще определят гинеколог/ ендокринолог.

Принципно, има място да се провери за отклонения в половата и ендокринната система.

Менструация на 16 – 20 г. може да значи:

• Недостатъчна функция на яйчниците;
• Патологично развитие на матката;
• Някакво нарушение в хипофизата;
• Нервно-психическо разстройство.

Още една връзка е прекарването на инфекциозни заболявания в детското и обща интоксикация на организма. Но други силни инфекции пък причиняват ранна менструация, такива като скарлатина и дребна шарка.

Причината за късна менструация е прекаленото отслабване на момичето. При дефицит на телесна маса и особено на мастна тъкан, не се изработва нормално количество естроген. При здравото момиче мастната тъкан трябва да бъде около 17%.

Признаци на първия цикъл

Как протича менархе?

Главният признак, че е настъпила първата менструация, е кръвотечението. То е оскъдно или обилно, ярко или кафяво, според индивидуалните особености на организма. Обемът е 50 – 150 мл. Първият ден изтича малко. Най-обилно е течението във втория ден, а след това пак се съкращава.

Средно първите менструации продължават 3 до 7 дни.

Симптоми

Менструацията се съпровожда от слабост, болка в долната третина на корема. Впоследствие тези симптоми се съхраняват и периодично възникват през целия живот на възрастната жена.

Характерен мирис на менструалната кръв – тя е свързана с повишена секреторна активност на слузните жлези във влагалището, които изработват специфичен секрет.

Навременната менструация е своеобразен индикатор за женско здраве.

Продължителен цикъл при деца

Момичета на по 10 – 11 години започват да възприемат себе си като непълноценни, защото техните връстнички вече „имат цикъл” и са жени, а тяхното тяло все още е на момиче.

Какво трябва да знаят обаче момичетата, които очакват първата си менструация?

Като за начало трябва да са наясно, че през първите месеци цикълът им ще е нередовен, като това не бива да е причина за притеснения.

По правило за нормален менструален цикъл се смята този, които се разполага в границите от 21 до 35 дни от първия ден. При различните жени кръвотечението варира от 2 до 5 дни при среден интензитет от 20 до 60 мл.

Ако цикълът не покрива посочените по-горе общи положения, то може да се говори за нарушения. В някои случаи нарушенията са индикация за по-сериозно заболяване, каквито например са възпаления, извънматочна бременност, полипи на матката, рак на шийката на матката и др.

В същото време обаче нарушенията в менструалния цикъл могат и да са провокирани от въздействието на различни фактори от околната среда. Подобен ефект имат рязкото отслабване, напълняване, стрес.

Още информация и източници на английски: Първи менструален цикъл на 10 години; * Продължителен цикъл при деца; * Регулиране на цикъла при тийнейджъри.

След навлизането в менопауза цикълът става все по-нарядко и след време спира.

Предизвикване на цикъл с хапчета, упражнения, шоколад и др. методи