8 домашни средства за справяне с диарията. №5 е ябълков оцет!

Летният сезон е „любимото“ време за стомашните неразположения

Предлагаме ви някой изпитани средства за борба с диарията у дома:

Кисело мляко

Благодарение на Lactobacillus acidophilus и Bifidobacterium киселото мляко е незаменим помощник при стомашни неразположения. Тези бактерии помагат за възстановяването на стомашната флора, унищожават „лошите“ бактерии в стомашно-чревния тракт. Само две купички кисело мляко на ден ще облекчат диарията. Можете да добавите и банан към киселото мляко.

Джинджифил

Подправката е незаменим помощник за правилното функциониране на стомашно-чревния тракт. Ако сте се натровили с храна джинджифилът ще облекчи коремната болка, свързана с диарията. Вземете джинджифил на върха на лъжичката и го разтворете в малко вода. Може да добавите и мед. Избягвайте пиенето на вода веднага след приема.

Кафяв ориз

Когато страдате от диария трябва да ядете кафяв ориз, който съдържа витамини от група В. Кафявият ориз действа благотворно върху стомашно-чревния тракт и помага на организма да се избави от токсините.

Диария – как да се предпазим

Моркови

Морковите са добър източник на пектин, за това са полезни по време на диария. Пийте пресен сок от моркови няколко пъти на ден, за да си набавите необходимите витамини и минерали. Можете да ядете и сварени моркови с лимонов сок.

Демир бозан 6 билки за нерви, които ще ви избавят от страхове и паник атаки

Ябълков оцет

Ябълковият оцет е изключително ефикасен начин да се справите с диарията. Той противодейства на вредните бактерии, които я предизвикват, богат е на пектин и не дразни стомаха. Добавете 1 ч. л. оцет към чаша вода и я изпийте.

Чай от лайка

diariq

Летният сезон е „любимото“ време за стомашните неразположения

Лайката има противовъзпалителни и антимикробни свойства и е полезна при всякакви стомашни неразположения включително и диария. За целта пийте по няколко чаши чай от лайка на ден, без захар.

Боровинки

Можете да ги ядете сушени, пресни или под формата на чай. Боровинките са богати на антиоксиданти и имат антибактериални свойства.

Сминдух

Сминдухът действа много добре при диария и стомашни проблеми. Можете да си направите чай или да ядете семена от сминдух с чаша кисело мляко.

Още за четене. Форум с мнения и коментари – по-долу:
Оценка на читателите
[Гласували: 8 Средно: 2.6]

Enjoyed this post? Share it!

 

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.