Лечение на запек с разхлабителни чайове и разхлабващи билки

Топ 28 разхлабващи билки и домашно лечение на запек. Разхлабителни чайове за лечение на запек и хемороиди. Как да приготвим разхлабително в домашни условия и какво да купим от аптеката?

Запек – едно от най-често срещаните заболявания, от което никой не е защитен. За много хора, страдащи от този проблем, темата е табу. Не всеки желае да обсъжда неприятната ситуация, въпреки сериозността й.
Това състояние допринася за цялостно неразположение на организма. Вследствие на запека могат да се появят хемороиди. Затрудненото изхождане пък от своя страна води до болезнен и подут подут корем. При запек болният се оплаква и от загуба на апетит, лош дъх, главоболие.

Причините за възникване на заболяването могат да бъдат неправилно хранене, липса на физическа активност, хемороиди, стрес, неизграден навик за дефекация.
Ако това състояние продължи дълго време и не се вземат мерки за лечението му, може да се стигне до образуване на големи количества токсини в организма. Пренебрегването на проблема често води до оперативна намеса, а не са рядкост и случаите с фатален край.
За да се спасите бързо и ефикасно от запека, често верен помощник се оказват домашните билки и средства.

Тук ще разгледаме най-ефикасните от тях.

Топ 28 билки и домашни средства за лечение на запек

Билките облекчават болезнения корем и улесняват изхождането. Чаят от мента, маточина или мащерка е много полезен при запек. Лененото семе и овесените ядки са богати на фибри, които се препоръчват при подобно състояние.

Демир бозан за песъчинки в бъбреците

Мед, лимонов сок и зелева чорба също имат благоприятно действие за нормалното функциониране на Вашите черва.
В следващите редове ще се спрем на всички ефективните билки и домашни средства за лечение на запек.

Жълт кантарион

Хроничният запек може да има опасни последствия

Хроничният запек може да има опасни последствия

Както неведнъж сме споменавали, жълтият кантарион е универсална билка, която действа при различни заболявания. В това число се включва и запекът.

За да се справите с проблема пийте чай от тази билка, като приемате няколко кафени чашки на ден.

Жълта комунига

Сред билкари и народни лечители, жълтата комунига е известна като силен антисептик.
Билката има обезболяващ и успокояващ ефект и се използва при безсъние, мигрена, запек и други.

Чаят от това растение не трябва да се приема продължително време и в големи дози. Подозирането с него може да доведе до отпадналост, рязко спадане на кръвното налягане, вътрешни кръвоизливи.

Мащерка

Жълта комунига помага при запек

Жълтата комунига помага при запек

Любимата на мнозина билка е добро средство за лечение язва, анемия, главоболие, колики и болки, засягащи стомашно-чревния тракт.

Отварата от мащерка има приятен вкус и аромат, така че няма да срещнете затруднения при приемането й.
Етеричното масло, съдържащо се в билката има успокоителен ефект, който веднага ще се прояви върху раздразнения Ви стомах.

Маточина

Маточината успешно се използва при заболявания на червата. Билката успокоява болезнения и подут корем и помага за освобождаването от задържаните газове в стомаха.

Чаят от маточина има спазматично действие и успешно лекува запек.
За да улесните дефекцията, консумирайте чай от маточина три пъти дневно по половин чаена чаша.

Внимавайте да не прекалите с приема на билката, която може да понижи кръвното Ви налягане.

Червена офика

Ако сте почитатели на народната медицина, сигурно сте чували за отвара от червена офика.

Офиката е дърво, чиито плодове са богати на витамин С. За приготвянето на отвара се използват именно малките червени плодчета на растението, които имат приятен леко кисел вкус.

Билката не е сред най-разпространените, но пък върши чудеса при запек. Тя улеснява работата на червата и скоро след приема й ще почувствате нейното действие.

Отвара от лайка

Чаят от лайка се препоръчва при запек

Чаят от лайка се препоръчва при запек

Чаят от лайка има изключително приятен вкус и аромат. Отварата по-често се консумира за удоволствие, отколкото като природно лекарство срещу определен здравословен проблем.

Цветовете от лайка съдържат етерично масло, което има противовъзпалително и успокоително действие при колики в стомаха и червата.
Запарка от растението може да консумирате и при запек.

След приема на чая, веднага ще се почувствате облекчение в коремната област.

Чай от мента

Ментата действа благоприятно при болки в стомаха и червата. Растението допринася за освобождаването на излишните газове, действа противовъзпалително и успокоява неприятните усещания в стомаха.

При запек се препоръчва отвара от листата на билката, която се приема три пъти дневно по една чаена чаша.

Цикория

Любопитен факт е, че цикорията е основният компонент на нашумялото преди няколко десетилетия кафе „Инка”.
Това растение може да бъде определено като билка с разхлабително действие.

Отварата от цикория има горчив вкус, но нека това не бъде пречка за Вас. Ако искате да предадете сладост на чая, направете го с лъжичка мед.
Приемайте запарката когато сте си у дома, за да може тоалетната да бъде на Ваше разположение, щом се прояви ефектът на цикорията.

Препоръчва се пиенето на малка чашка чай от цикория преди закуска, обяд и вечеря.

Зърнастец

Растението е известно и под имаето бабушка. Зърнастецът усилва перисталтиката на червата и има слабителен ефект. Използва се при колит и запек. Поради разхлабителното си действие, се препоръчва приема на билката от лица, страдащи от хемороиди.

Зърнастецът улеснява дефекацията, като действието му настъпва няколко часа след приема на запарката. Приготвяйте си чай само от изсушена билка, защото в противен случай рискувате да си навлечете нов проблем.

Чаят от пресен зърнастец може да доведе до повръщане, гадене, диария.
Внимавайте с тази билка, защото редовната й консумация може да доведе до пристрастяване!

Сладник (сладък корен)

Отварата се приготвя от корените на растението, които съдържат глицерин. Именно в това се крие тайната на слабитеното действие на билката.

За една чаша чай Ви е необходима чаена лъжица корен от растението. Еликсирът се приема в малки количества, три пъти дневно.

Запарката от сладник има леко сладникав вкус, който едва ли би се понравил на всеки. Ако не сте от почитателите на сладкото, може да заложите на някоя от гореизброените билки или на друг домашен лек срещу запек.

Меласа

Меласата е сладко и ефикасно средство срещу запек

Меласата е сладко и ефикасно средство срещу запек

Ако сте фенове на сладкия вкус, този продукт е точно за вас. Твърди се, че „сладкото лекарство” прочиства червата от натрупаните в тях токсини.

Приемайте по една чаена лъжичка меласа всеки ден. Ако не ви допада вкусът на продукта, може да разтворите меласата в чаша мляко или сок.

Добра алтернатива е и комбинацията от меласа и фъстъчено масло. Смесете равни количества от двата продукта и консумирайте по една лъжица всяка сутрин.

Мушкато

Чаят от мушкато има прекрасен аромат, което го прави предпочитана напитка, независимо от стомашните неразположения.
Отварата има успокояващо действие и често се препоръчва при проблеми в съня.

За да се справите с неприятно състояние като запек, консумирайте по една чаша чай от мушкато на ден.

Копър

Семената от копър са подходящи за прием при проблеми със стомашно-чревния тракт, запек, болки и подуване на корема.

Копъровите семена трябва да бъдат смлени на прах. Всяка сутрин разтваряйте по една лъжичка от лечебния прах в чаша вода.

Приемайте течността ежедневно и скоро ще усетите положителния ефект на копъра.

Кориандър

Кориандърът е екзотична подправка, която отскоро навлиза в нашата кухня.
Растението има благоприятно въздействие върху храносмилателната система.

Пригответе си чай от семената на кориандър като към чаша гореща вода добавите няколко зрънца от подправката.

Кориандърът улеснява предвижването на храната, спомага за отделянето на газове и има слабително действие.

Риган

Риганът е традиционна българска подправка, с която всяка домакиня разполага в кухнята си.

Ароматният продукт улеснява дефекацията. Именно това му действие е причината чаят от риган да се препоръчва при запек.

Приемайте лечебната отвара до три пъти на ден, като се стараете това да се случва поне половин час преди хранене.

Вода и фибри

При запек трябва да консумирате големи количества вода и богати на фибри храни, които допринасят за успешната дефекация.

Богати на фибри са овесените ядки, плодовете и зеленчуците. Както ще разберете от следващите редове подходящи са прасковите, сушените сливи и смокините.

Приемайте течности, като най-ефикасно действие има чаша вода с лимон на гладно или чай от праскови.

Спанак

Пригответе си салата от спанак срещу запек

Пригответе си салата от спанак срещу запек

Спанакът стимулира перисталтиката и е добър вариант за лечение на запек. Може да заложите на салата от този зеленчук или да си приготвите смути.

Ако предпочитате здравословната напитка, ето и една проста рецепта. Пасирайте няколко листа спанак и ги смесете с половин чаша вода. Напитката веднага ще подейства върху раздразнения Ви стомах.

Смокини

Смокините са богати на фибри, което ги прави подходящи за консумация при запек. Тези плодове може да хапвате както пресни, така и сушени.

Освен фибри смокините са богати на пектин, желязо, калций и магнезии. Те са вкусни и същевременно ефикасно регулират храносмилателната система.

Сини сливи

Сините сливи също като смокините имат слабително действие. Особено подходящи при запек са сушените сини сливи, които улесняват работата на червата.

Ако страдате от подут корем и имате затруднения при дефекация, заложете на тези плодове. Хапвайте всяка сутрин по няколко сушени сливи, които само след няколко часа ще допринесат за нормалното функциониране на храносмилателната Ви система.

Чай от праскови

Чаят от праскови е приятна и здравословна напитка. Поради сезонността на тези плодове, питието може да се приготвя само през лятото.

За да изпълните рецептата са Ви необходими няколко праскови (нарязани на парчета), 2-3 лъжици захар и кана с вода. Загрейте всички продукти на котлона за няколко минути. Извадете прасковите, след като омекнат.

Охладеният чай е много подходяща напитка за консумация през горещите летни дни и най-хубавото е, че няма ограничение в дозата.
Може да пиете от полезната течност колкото Ви се иска.

Ленено семе или масло

Богатото на фибри ленено семе е добър съюзник при борба със запек

Богатото на фибри ленено семе е добър съюзник при борба със запек

Всеизвестен факт е, че лененото семе е източник на фибри и омега-3 мастни киселини. Този продукт, както и маслото от него има слабително действие и благоприятен ефект при запек.

Всяка вечер накисвайте по една супена лъжица смляно ленено семе в чаша вода или кисело мляко. До сутринта твърдите зрънца ще са омекнали и подходящи за консумация.

Изградете си навик да закусвате с тях и скоро ще усетите, че дейността на червата Ви се нормализира.

Ако не Ви допада вкусът на лененото семе, може да заложите на ленено масло, което ще откриете във всяка аптека.

Мед

Добрият стар мед, който идва на помощ при всяко едно неразположение на организма, се препоръчва и при проблеми с червата.
Няма болест, с която медът да не може да се справи.

За да се освободите от неприятния запек, всяка сутрин пийте топла вода с лъжица мед и лимон. Ако пък сте от любителите на пчелните продукти. може да хапвате по една лъжица мед 2-3 пъти на ден.

Овесени ядки

Овесените ядки са питателна и здравословна закуска. Те са богати на фибри, които улесняват дефекацията и понижават завишените нива на холестерола.

Може да си приготвите закуска като към овесените ядки добавите прясно мляко и лъжица мед.

Ако този вариант не Ви допада, заложете на овесени ядки с кисело мляко и сушени или пресни плодове.

Лимомов сок

Лимоновият сок стимулира дейността на червата. Изградете си навик да приемате чаша топла вода с изцеден половин лимон в нея. Повтаряйте този ритуал всяка сутрин.

Задължително консумирайте напитката на гладно, като за вкус може да добавите и лъжица мед.

В рамките на няколко дни Вие ще успеете да се върнете към нормалното си здравословно състояние.

Зелева чорба

Това е ефикасен лек, който се е прилагал още от времето на нашите баби. Както всички знаем, зелевата чорба има чудодейното свойство да се справя с махмурлука, което обаче съвсем не е единственото й предназначение.

За да изпразните червата си, изпийте една-две чаши сок от кисело зеле.

Единственият проблем е, че киселото зеле може да се намери само през зимата. Ако страдате от запек през летния сезон, този метод на лечение категорично отпада.

Английска сол

Английската сол е едно от най-мощните средства за борба със запека. Тя гарантирано ще Ви отведе в тоалетната само няколко часа след приема й.

Единственото, което се иска от Вас е да направите разтвор от една супена лъжица английска сол и чаша вода.

Не прекалявайте с приема на този продукт, защото може да бъде опасен за здравето!

Рициново масло

Рициновото масло помага при запек

Рициновото масло помага при запек

Рициновото масло е известно със своето слабително действие. То стимулира работата на червата и е чудесен съюзник при борба със запека.

За да се преборите с неприятното състояние, се нуждаете от две лъжици рициново масло, което може да приемете самостоятелно или да разтворите в чаша плодов сок.

Само няколко часа след приема на този продукт ще почуствате спешна нужда да посетите тоалетната.

Рициновото масло не трябва да бъде консумирано редовно, защото може да доведе до неприятни последици.

Л-карнитин

Л-карнитин е продукт, който се употребява от феновете на спорта. Той помага за бързото топене на мазнините и изграждането на красиво тяло.

От тази гледна точка може да се приеме, че Л-карнитин допринася за нормалната дефекация, но едва ли има голям ефект при вече наличен проблем със стомашно-чревната система.

Запек при деца, новородени (кърмачета) и бебета

Запекът е често срещан проблем, както при възрастните, така и при малките деца и бебета. Някой новородени се изхождат по едно и също време всеки ден, други вършат своите нужди в различни часови интервали.

Проблемът е по-често срещан при бебетата, които не се хранят с майчина кърма. Докато естественото хранене улеснява дефекацията при новороденото, то изкуствената храна втвърдява изпражненията и може да доведе до запек. За да разрешите проблема, добавяйте по 1 малка лъжичка сок от сини сливи към храната на Вашето бебе.

Ако детето Ви страда от запек, опитайте да му помогнете като обогатите менюто му с пресни плодове и зеленчуци. Съдържащите фибри храни ще улеснят дефекацията и скоро проблема ще бъде решен.

При бременност

Много бременни жени страдат от запек

Много бременни жени страдат от запек

Запекът е често срещано състояние по време на бременност. Всяка втора бременна жена се оплаква от затруднена дефекация.

Главен виновник за това състояние е хормона прогестерон, който отпуска гладките мускули в тялото, включително и на храносмилателния тракт. Това означава, че храната преминава през червата по-бавно.

Освен хормоналните проблеми, запекът при бременните жени може да бъде предизвикан от приема на препарати, съдържащи желязо.

За да разрешите проблема в този период се старайте да консумирате храни, богати на фибри – пресни плодове и зеленчуци, кафяв ориз, пълнозърнест хляб, трици.

Пийте много вода и фреш от любими плодове. Умереното движение също може да улесни работата на червата.

Кои са добрите свещички?

Много ефикасно средство против запек са т. нар. свещички. Има специални продукти, разработени за деца и такива за възрастни.

За кърмачета и малчугани се препоръчват мелилакс, изилакс, глицеракс и други продукти, които са под формата на супозитории. Това са вид ректални свещички, които допринасят за улесняването на дефекацията.

Възрастните имат по-голям избор. Лекарствата, които се препоръчват при проблем с изхождането ще разгледаме в следващите редове.

Изилакс

Изилакс са глицеринови супозитории, които се използват за улесняване на дефекацията. Продуктът се предлага в две отделни опаковки – за деца и възрастни.

Изилакс за деца трябва да се прилага само след консултация с педиатър. Медикамента не се препоръчва за новородени. Лекарството действа около час след поставянето му в ректума.

Изилакс за възрастни стимулира перисталтиката на дебелото черво, овлажнява изпражненията и улеснява изхождането.

Около един час след поставянето на свещичката, Вие ще разрешите неприятния проблем.

Лекарства: Ципрофлоксацин

Ципрофлоксацин е антибиотик, който може да бъде прилаган при инфекции или възпаления на стомашно-чревния тракт. Този продукт може да приемате само след консултация с лекар, защото той трябва да прецени доколко е наложащо лечението с ципрофлоксацин.

При запек, лечението с антибиотик не винаги е удачен вариант.

Цитросепт

Цитросепт е естествен препарат, който помага при запек

Цитросепт е естествен екстракт от грейпфрут, който помага при запек

Ако не сте чували за цитросепт, тук е мястото да Ви обясним, че това е хранителна добавка, съдържаща екстракт от грейпфрут.

Всеизвестен факт е, че грейпфрута е отличен източник на витамин С, който има благоприятно влияние върху имунната система.

Освен това богатият на антиоксиданти плод понижава холестерола, предотвратява появата на камъни в бъбреците, регулира храносмилането, предпазва от рак на дебелото черво.

Според производителите цитросепт подпомага възстановяването на организма от инфекции, подобрява работата на сърцето, оказва благоприятно въздействие върху работата на червата и стомашно-чревния тракт, укрепва имунната система, подпомага организма при борбата му с алергични реакции, възпалителни процеси и гъбички по кожата и ноктите.

Голяма част от потребителите в интернет мрежата споделят, че широкоспектърният продукт има положителен ефект при запек и бързо премахва симптомите на неприятното състояние.

Екстрактът от грейпфрут е силно концентриран, което налага цитросепт да бъде разтворен в течност непосредствено преди прием.

Еспумизан

Еспумизан е лекарствен продукт, който се препоръчва при подут корем и образуване на газове в стомаха и червата. В случай на запек еспумизан не е най-подходящият медикамент за справяне с проблема.

Продуктът по-скоро ще освободи тялото Ви от излишните газове и ще премахне чувството на дискомфорт в стомаха, но едва ли ще успее да стимулира перисталтиката на червата.

Капки гуталакс

Гуталакс е перорален разтвор, предназначен за улесняване на дефекацията при деца и възрастни.

Ако вашето дете страда от запек и е над 2 годишна възраст, може да се възползвате от лечебната сила на капките, като преди това задължително се консултирате с педиатър.

Независимо от възрастовата група, в която попадате, приемайте капки гуталакс само вечер. Тяхното действие ще се прояви сутринта и ще допринесе за успешна дефекация.

Дуфалак

Дуфалак е лекарство, което се препоръчва при запек

Дуфалак е лекарство, което се препоръчва при запек и след операция на дебелото черво

Дуфалак е медикамент, който се използва за лечение на запек. Съдържащата се в него лактулоза улеснява изхождането. Продуктът е подходящ за употреба и при лица, оплакващи се от хемороиди.

В случай, че сте били подложени на операции на ануса или дебелото черво, то Вие със сигурност ще се нуждаете от медикамент, който да Ви помогне в тази неприятна ситуация.

Вашият лекар най-вероятно ще Ви изпише дуфалак, който омекотява изпражненията и подпомага процеса на дефекация.

Лаксафит

Лаксафит е билков продукт, който подпомага перисталтиката на червата и редовното изхождане. Препаратът е подходящ за прием при запек. Той прочиства организма от натрупани токсини и осигурява ежедневна и безболезнена дефекация.

Приемайте по 1 таблетка след обяд и вечеря и скоро ще почувствате положителното действие на природния медикамент.

Дулколакс

Дулколакс е продукт, който се предлага в аптеките под формата на таблетки или капки. Медикаментът има слабително действие, стимулира перисталтиката и подпомага дефекацията.

Обикновено приемът на лекарството се извършва вечер, за да може ефектът му да се прояви на сутринта.

Ако лекувате Вашето дете с дулколакс таблетки или капки, задължително се консултирайте с педиатър относно дозировката на медикамента.

Натуралакс

Този билков продукт има слабително действие и е подходящ за прием от лица, страдащи от запек и затруднена дефекация.

В състава на натуралакс влизат копър, мента, малина, джинджифил, алое вера, зърнастец и американски орех. Всички тези натурални продукти имат благоприятно въздействие върху организма.

Препоръчително е да приемате по 2 капсули натуралакс вечер преди лягане. Ако целта е лечение на деца (8-15 годишни), дозата трябва да се намали наполовина т.е. 1 капсула.

Хомеопатия: Нукс вомика

При запек може да приложите лечение с нукс вомика

Ако страдате от запек може да преминете към лечение с хомеопатични продукти

Нукс вомика е един от най-често препоръчваните хомеопатични медикаменти. Продуктът е наистина ефективен, ако бъде приеман редовно. Препоръчва се при нарушения в храносмилането и свързаните с него болки в стомаха, гадене, повръщане, запек.

Нукс вомика може да се намери в аптеките под формата на гранули, капки, ампули.

За лечение на запек се препоръчва да се приемат по 5 гранули нукс вомика, 2 пъти дневно.

Бриония

Този продукт е подходящ при запек и твърди изпражнения, които са главни виновници за дискомфорт и лошо настроение. Освен това Вие може да приемате бриония, ако страдате от болки в корема, световъртеж, висока температура, грип, заушка, бронхит.

Колон С

Колон С е продукт, който подпомага перисталтиката на червата, благодарение на фибрите, съдържащи се в него.

Основният компонент на препарата са люспи от бял живовляк, които са полезни за стомашно-чревния тракт, създават чувство на ситост, регулират работата на червата и имат газогонно действие.

Колон С се приема сутрин и вечер, поне половин час преди хранене.

Линекс

Линекс е пробиотик

Линекс е пробиотик, който има положително действие върху чревната флора

Линекс е пробиотик, който регулира перисталтиката и балансира чревната микрофлора. Линекс форте може да се използва от възрастни и деца, а линекс бебе е предназначен за кърмачета и деца под 12 години.

Този продукт е подходящ за лечение на запек, газове, диария, колики.

Трифала

Трифала е хранителна добавка, която поддържа нормалното функциониране на храносмилателната система и подпомага изхвърлянето на токсини от червата.

Трифала се предлага на пазара под формата на таблетки. Продуктът възстановява редовната дефекация при лица, които се оплакват от запек и затруднено изхождане.

Фризолак

Фризолак е адаптирано мляко, което е подходящо за кърмачета.

Често преминаването от майчината кърма към изкуствено мляко предизвиква запек и твърди изпражнения при бебетата. Много от майките споделят в интернет форумите, че фризолак е добра алтернатива за хранене на техните деца.

Чай „Фигурин” против запек

Чай „Фигурин” се препоръчва при лица с наднормено тегло и нарушен метаболизъм. Горещата напитка има очистително действие, пречиства организма от токсини и балансира хормоните.

В състава на „Фигурин” участват глухарче, маточина, мента, мечо грозде, гръмотрън, риган, мащерка, върбинка и още много други полезни билки.

Освен за понижаване на теглото, чаят е благоприятен вариант за улесняване на дефекацията.

За да има ефект върху фигурата, напитката трябва да се приема в продължение поне на 1 месец.

Червена боровинка

Сокът от червена боровинка помага при запек

Сокът от червена боровинка помага при запек

Червената боровинка най-често се използва за отстраняване на възпаление на пикочните пътища.

Някой хора приемат малките плодчета за понижаване на температура, лечение на диабет тип 2, плеврит и дори онкологични заболявания.

Приемът на червени боровинки и най-вече сок от тях може да премахне запека. Тези плодове съдържат фибри, които са полезни при подобна неприятна ситуация.

За да се сдобиете с лековитата течност е необходимо да поставите боровинките в съд и да ги залеете с вода. Съхранявайте съда на тъмно и хладно място и консумирайте течността при оплакване от запек.

Гръмотрън

Гръмотрън е билка, която се използва за различни медицински цели. Растението премахва камъни в бъбреците, лекува възпаление на пикочните пътища и пикочния мехур. Има диуретичен ефект.

Ако страдате от запек, консумирайте чай от гръмотрън. Билката има слабително действие и още след първия прием ще усетите нейния ефект.

Сок от картофи

Сокът от картофи е полезен не само при запек, но и при много други заболявания

Сокът от картофи е полезен не само при запек, но и при много други заболявания

Обичате пържени картофки, чипс, картофена салата и всякакви други вариации на този зеленчук. А замисляли ли сте се, че суровият картоф може да бъде полезен?

Картофеният сок е отлично противовъзпалително средство, което има успокояващо действие при болки от артрит, предотвратява заболявания на сърцето, понижава холестерола, детоксикира черния дроб и жлъчката и помага за понижаване на телесното тегло.

Освен това полезната течност се използва за лечение на пъпки, слънчево изгаряне, суха кожа и коса, косопад.

Редовната консумация на сок от картофи може да подобри храносмилането и да предотврати появата на заболявания като запек, диария, подуване на корема.

Сока от картоф има положителен ефект върху хората, които страдат от язва на стомаха и киселини.

За да се справите със запека, консумирайте полезната течност всеки ден. За по-приятен вкус и аромат, към напитката може да добавите мед, сок от моркови или билки като коприва, спирулина и градински чай.

Зелен чай с мляко

Чай с мляко за повечето от Вас може би звучи странно.

Според последните проучвания обаче тази комбинация е изключително полезна, понеже млечните протеини успешно се свързват с полезните растителни съединения в чая, известни като флавоноиди.

Зеленият чай е много полезен за здравето. Той е богат на антиоксиданти и различни биоактивни съединения. Често се консумира с цел подобряване на умствената и мисловна дейност.

Зеленият чай се използва и когато се цели загуба на тегло, лечение на стомашни разстройства, повръщане, диария, запек, главоболие, заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, диабет, ниско кръвно и други.

Комбинацията от зелен чай и прясно мляко е много ефикасна при запек. „Екстравагантната” напитка има слабително действие и стимулира перисталтиката на червата.

Опитайте се да замените сутрешното кафе с чаша зелен чай с мляко и скоро ще усетите неговото действие.

Клизма

В случай, че никой от гореизброените продукти и медикаменти не успее да Ви спаси от неприятния запек, може да се възползвате от един стар и изпитан метод, а именно клизма.

Клизмата може да се извърши във Вашия дом или в специализирано медицинско заведение. Вторият вариант е за предпочитане, понеже извършването на процедурата под лекарски контрол е по-сигурна.

Методът за извършване е чрез вливане на течност в червата. Това става с помощта на тънък маркуч, който се въвежда през ректума.

Ако предпочитате да направите клизмата в домашни условия, то Вие ще се нуждаете от специален уред, наречен иригатор. Апаратът трябва да бъде напълнен с течност. Най-подходящи за случая са вода със сол или билкова отвара от лайка, жълт кантарион или друго полезно растение.

Преди да пристъпите към клизмата се убедете, че тоалетната е изцяло на ваше разположение и имате поне няколко свободни часа, през които да се възползвате от ефекта на процедурата.

Тук разгадахме всички успешни методи за лечение на неприятното състояние запек.

Вижте и ТОВА: Рецепти за запек и очакван от тях ефект!

Надяваме се, че тази информация Ви е била полезна! Ако статията Ви харесва, моля споделете я!

Още за четене. Форум с мнения и коментари – по-долу:
Оценка на читателите
[Гласували: 10 Средно: 2.6]

Enjoyed this post? Share it!

 

2 коментара по “Лечение на запек с разхлабителни чайове и разхлабващи билки

  1. Здравейте! Аз лично знам, че за запек най-добре действа живовляк, защото има меко действие, но в същото време е сигурно, а също и чаят „Фигурин“, който хем те освобождава от запека, хем и няма проблем да се ходи на работа с него. Бихте ли дали повече информация по тези засегнати въпроси?!

Молим, коментирайте!

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.