Болката и сковаността в ставите често карат хората да търсят хранителни добавки с колаген. Но еднакви ли са всички продукти, има ли убедителни научни данни за ефекта им и как се различават телешкият хидролизиран колаген и неденатурираният колаген тип II? Отговорите са важни, защото „колаген“ обозначава семейство белтъци, а не една-единствена съставка с универсално действие. […]
Чети нататък!…
Колаген за стави: какво показват научните изследвания и кой вид да изберем?
