♠ За какво помага витамин Д ♠ За новородени, за деца ♠ Кога се добавя? ♠ Доза за възрастни ♠ Ползи от витамин Д ♠ При бременност ♠ За отслабване ♠ За кости и при остеопороза ♠ За коса, маски ♠ За кожа и при пъпки ♠ За очи ♠ При миома ♠ За имунитет […]
Чети нататък!…
♠ Как се консумира правилно киноа ♠ Миене и сваряване ♠ Салати и гарнитури с киноа ♠ Табуле със и без авокадо ♠ Закуски за деца ♠ С ягоди, с мляко ♠ Мъфини ♠ Каши с плодове и ядки ♠ По средиземноморски ♠ В чушки и кюфтета вместо ориз ♠ По перуански със сос от […]
Чети нататък!…
Храната е от съществено значение за живота и здравето на домашните любимци. Когато става въпрос за кучета начините за тяхното хранене са най-различни и включват гранули, консервирана храна, домашно приготвени храни и други. В тази статия ще се фокусираме върху консервираната храна за кучета и ще проучим нейните предимства и недостатъци. Какви предимства има консервираната […]
Чети нататък!…
Всеки народ се отличава с автентична култура и традиционната кухня. Кухнята на балканските народи съдържа много общи характеристики. Вероятно има традиционни ястия, характерни за нашия регион, които все още не сте опитвали. Ще ви представим три от тях, две от които произхождат от Сърбия и едно българско ястие от югозападна България. Капамата от югозападна България […]
Чети нататък!…
В сферата на онлайн хазарта най-важното правило е хората да играят за тръпката и забавлението, а не заради печалбите. Когато играчите посещават такива сайтове с единствена цел за победа, то е много вероятно в дългосрочен план това да се превърне в проблем. Хазартната зависимост не е шега работа и е също толкова опасна като алкохолната […]
Чети нататък!…
Добре ли е да се ползва колан за смъкнат бъбрек? Какви мнения съществуват за това? Пишете ни и вие! Нефроптозата е позната като „плаващ” или смъкнат бъбрек Едно от честите заболявания, които поразяват бъбреците, е нефроптозата. Типично за болестта е, че от нея боледуват в много по-голяма степен жените, отколкото мъжете. Най-често това състояние се индикира […]
Чети нататък!…
Храната … Обичаме да изкушаваме сетивата си. Независимо дали ще бъде с ухайния аромат на кафе рано сутрин, чаша пенливо вино пред камината вечер, или с блокче шоколад в прегръдките на любимия. Всички те стимулират нервната ни система, водейки до краткосрочен прилив на допамин. Това е хормонът, даващ ни задоволство от живота. Проблемът е, че […]
Чети нататък!…
Почти всеки, който е опитвал да свали излишните килограми, знае за популярната 90-дневна диета На пръв поглед 90-дневната диета е лесна, не ни кара да се ограничаваме, не изключва нито една група храни и по този начин не е вредна за здравето. Но, както всяка диета, и тази си има своите тънкости и понякога се […]
Чети нататък!…
Ако има една диета, която е широко призната заради своите ползи за здравето, това е средиземноморската. В действителност, US News & World Report класира средиземноморската диета на 1-во място в списъка с 41 най-добри диети за 2019 г., цитирайки „множество ползи за здравето, включително загуба на тегло, здраве за сърцето и мозъка, превенция на рака […]
Чети нататък!…
За разлика от косата, зъбите ни не могат да се подменят по естествен път, грижата за тях трябва да е по-упорита Когато се сблъскаме с косопад или изтощени краища, ние можем да вземем мерки, но дори те да не доведат до бърз резултат, сме спокойни, защото косата расте. За разлика от нея, зъбите ни не […]
Чети нататък!…